kobolcs
Ако искате да го направите, оставете си да ядете повече, когато сте без пурин:
Кафяв ориз, царевица
Варено зеле или зеле, целина, моркови, печени сладки картофи, лук, фурми
Прясна пулпа от кокос, авокадо, мед, стафиди
Пресни кестени/бадеми (неварени)
Банани, круши, ягоди, череши, портокали, киви, грейпфрут
Пресни неподсладени плодови сокове (охладени или замразени - не от червени боровинки) и печени картофи (не бели картофи).
Ако наистина не можете да живеете без масло, опитайте гхи (освободено масло) или това ви създава някои проблеми, но на практика съдържа 0% лактоза.
Също така бих попитал лекаря/според резултатите от вашите дали е без краве мляко или дори друго мляко е изключено (овче, козе, зеленчуково), така че бих опитал кисело млечни неща
Диетата не означава, че трябва да я забранявате, но че когато я ядете (и обикновено много) трябва да се подготвите за последствията - по-висока киселинност. уриниране, повръщане с диария, заболяване според това какво и колко ядете
Лично аз имам безглутенова редуцираща непуринова диабетно-кетогенна - безлактозна куче-вегетарианска диета, нищо сложно, само човек трябва да се научи да замества:
30dk шунка/треска +2 рула с кофолка за закуска за нарязана сьомга 100 g, маслини, половин авокадо, зеленчукова гарнитура, кълнове