живей

Състав:

  • 1 чаша семена от чиа или 1x шоколадов чиа шейк
  • 1 чаша бадемово брашно
  • 1 част бакпулвер
  • ½ чаша бадемово мляко
  • 2 яйца
  • 2 pl кокосово масло
  • 2 pl мед
  • ½ чаша бадеми
  • щипка сол

Приближаване:

  1. Ако използвате семена от чиа, натрошете ги на прах.
  2. Смесете бадемово брашно, семена от чиа/чиа шейк, бакпулвер и щипка сол.
  3. В следващата купа смесете кокосовото масло, яйцата, меда и кокосовото мляко.
  4. Смесете двете получени смеси.
  5. Поставете хартия за печене върху листа за печене и разпределете сместа върху листа за печене.
  6. Поръсете с натрошени бадеми.
  7. Печете 30 минути при 170 ° C.
  8. Оставете браунитата да се охладят.

Подготовка:

20 минути + 30 минути печене

Оставете отговор Отказ на отговор

За съжаление трябва да влезете, за да оставите коментар.

  • Статии
  • В рамките на 10 минути
  • Напитки
  • Некласифициран
  • Обяд
  • Оловрант
  • Съвети, съвети, инструкции
  • Закуска
  • Сладка
  • Вечеря

Общ преглед на поверителността

Необходимите бисквитки са абсолютно необходими за правилното функциониране на уебсайта. Тази категория включва само бисквитки, които осигуряват основни функционалности и функции за сигурност на уебсайта. Тези бисквитки не съхраняват никаква лична информация.

Всички бисквитки, които може да не са особено необходими за функционирането на уебсайта и се използват специално за събиране на лични данни на потребителя чрез анализи, реклами и друго вградено съдържание, се наричат ​​ненужни бисквитки. Задължително е да се осигури съгласието на потребителя преди пускането на тези бисквитки на вашия уебсайт.