От началото на теглото качих 4 кг

наднормено тегло

4 кг? и лекарят ти каза какво каза ?

Ако 1 триместър на бременността е отслабнал поради гадене или сте започнали да имате наднормено тегло, тогава според мен. но не съм лекар

Мисля, че е добре, аз съм в края на 19-та седмица и съм качил 2,5 кг досега, тъй като бях 15 седмици лошо, диетата нараства и лекарят не е виждал проблеми, ние все пак ще спечелим най-много миналия месец, дори и в първия аз съм последния месец качих до 5 кг, така че все още не бих бил тежък на главата ви, ако диетата е наред, така че бъдете спокойни, снаха ми спечели само 6 кг по време на цялата ми бременност и аз качих 21 кг за първите 21 кг, това наддаване е при всяка жена поотделно. Хубава останала неделя 🙂

Става въпрос за това колко тегло сте имали преди бременността. Колкото сте по-бедни, толкова повече тялото ви ще наддаде по време на теглото. Законът на Акиси на природата. А тези, които са с наднормено тегло, от друга страна печелят по-малко, понякога изобщо. Така че това също е важно. Оптималният прираст трябва да бъде около 11 кг, но ако сте качили само 4 кг, тогава вероятно не бих приел това като бедствие, попитайте лекаря, но това е индивидуално, все пак можете да качите нещо и вероятно да наддадете на тегло, когато бебето все още наддаване на тегло и килограми, дори повече, плюс околоплодната течност ще бъде повече и дори може да задържите малко вода в тялото си.