Търсите ли и облекчение от схванатите мускули точно на масажната маса? Сигурно сте от хората, чиито масажи имат благотворен ефект и им носят желаното удоволствие. Но знаете ли, че масажирането на множество здравословни състояния може да представлява риск за вас? Тук не става въпрос за непрофесионално извършвани масажи, а за възможни усложнения по въпросите на вашето здраве. Разберете как да не причинявате повече вреда, отколкото полза на тялото си и кога да търсите умелите ръце на масажист.
Полезните ефекти от масажите са незаличими
Масажът е важна част от физиотерапията, която благодарение на механичните движения дразни мускулите, кръвоносните съдове и периферната нервна система. Това не е постижение на модерната епоха - първите исторически споменавания идват от древна Гърция и Рим, но също така и Китай и страните от плодородния полумесец. В днешно време масажите често доминират в списъка с действия, които носят облекчение на проблемите с опорно-двигателния апарат. Те помагат с скованост, разтягане или укрепване на мускулните влакна. В същото време обаче те имат своето незаменимо място в регенерацията на тялото и затова обикновено не пропускат предлагането на релаксационни центрове и спа съоръжения.
Дори масажите не избягват различни суеверия
Някои информации, публикувани в Интернет, предупреждават пациентите с рак по-специално за негативното въздействие на масажите. Според тези претенции масажът улеснява прехвърлянето на раковите клетки в лимфната система или ускорява метаболизма, като по този начин допринася за разпространението на рака. Въпреки това, лицензираният масажист Катлийн Клейтън от Ню Йорк казва, че това е богат мит: "Ако вече имате рак в системата на органите си, масажите няма да го накарат да расте." За щастие са проведени няколко мащабни изследвания в тази посока, които са дали интересни открития. В допълнение, те непрекъснато се допълват, така че дори тази област на физиотерапия не е изоставена. „Преди години медицинската литература се намали преди масажи след операция. Сега масажът е обща част от следоперативните грижи, която помага за намаляване на напрежението и болката ". сравнява Dr. Брент А. Бауер от клиниката Майо.
Кога да бъдете внимателни?
Трябва да се внимава при масажи в засегнатите области възпаление, метастази или пресни белези. Ако например една жена страда от рак на гърдата, масажистката трябва да избягва директен натиск върху бюста и съседните лимфни възли. Помислете обаче за посещението внимателно, дори ако имате следните здравословни проблеми:
Как влияят масажите на вашето здраве? Споделете мнението си с други читатели в дискусията.