Имунологичен и алергологичен частен център
Астмата е заболяване, което се проявява със затруднено дишане. Дишането първоначално може да бъде затруднено само от време на време. Например астматикът има затруднения с дишането, което продължава няколко минути. След това състоянието му се подобрява и той е съвсем добре за известно време. Такива пристъпи на задух могат да се появят като дете, често по време на спорт или при разлистване на хербарий.
Въпреки че астмата се проявява като затруднено дишане, истинската причина за заболяването е постоянно възпаление на дихателните пътища. Това възпаление продължава дори в ситуация, в която човек не изглежда да има затруднения. Неправилната чувствителност на дихателните пътища може да е вродена или придобита от влиянието на околната среда. Астмата често може да се влоши от нелекувани алергии, като полени, прах, животни. Астмата постепенно се влошава с постоянното дразнене на белите дробове от алергени.
Астмата може да бъде причинена и от неалергични компоненти на въздуха, като прах, цигарен дим, химически изпарения, брашнен прах или строителен прах на работното място ... Освен механични примеси, астмата може да бъде причинена и от алергени най-много често срещана причина са вирусите - като обикновена настинка. По този начин астмата може да бъде причинена и от алергична реакция, точно както човек реагира на полени с остър дъх, друг може да реагира с тежко влошаване на дишането, астма.
Астмата е сериозно заболяване, тъй като дишането може да бъде животозастрашаващо. Във фазата на дихателни затруднения дишането става затруднено. Той причинява спазъм в дихателните мускули. Лигавиците на дихателните пътища се подуват, което влошава дишането. В допълнение, гъстата слуз започва да се образува бързо в белите дробове, създавайки друга механична бариера за дишането. Това стесняване на лумена на дихателните пътища често причинява ясно чуващо се дишане с типичния звук на тихо „свистене“ в белите дробове при вдишване и издишване. Често се случва по време на сън и през нощта.
Много хора смятат астмата за заболяване, което се влияе от психиката. Ако детето има припадък преди писане или физическо възпитание, то може да действа като симулация и опит за избягване на задачата. Астмата наистина може да се влоши, когато човек е стресиран, страхува се или има силни емоции (дори радост!). Самото психическо състояние обаче обикновено не причинява астматичен пристъп. Има тенденция да бъде съдействащ фактор. Например сутрин преди писане, апартаментът се проветрява, поленовите алергени и страхът от писане могат да създадат състояние, което води до астма на детето. Или преди физическо възпитание, прахът се вихри в съблекалнята - смяната на полени и акари, уловени по дрехите, може да предизвика астматичен пристъп, заедно със страха, че детето ще бъде осмивано по време на физическото възпитание. Силните емоции са бреме за човека, на което той реагира, като диша по-интензивно (подсъзнателно). Всички по-интензивни алергени могат да се влеят в белите дробове ...
Спортът е много важен за астматиците. Трябва обаче да се прави по различен начин, отколкото здравите хора. По време на тренировка астматикът реагира с рязко влошаване на дишането, така че често избягва спорта. Това ще влоши състоянието му, мускулите му (включително дишането) ще отслабнат и затлъстяването често ще се увеличи. Това са фактори, които значително ще влошат хода на астмата.
Следователно астматикът трябва да тренира редовно, но много внимателно. Въвеждането на упражнението трябва да бъде бавно, много бавно. Ако астматикът започне да тренира с бавно загряване, разтягане, тялото постепенно ще се затопли и няма да възникнат затруднения с дишането. Тогава той може да се състезава с тялото си „нормално“, за да извлече всички предимства, които спортът дава на тялото.
За астматиците идеалните спортове не са състезателни и имат издръжливост, а не ударно натоварване. Подходящи са разходките и колоезденето. Плуването би било идеално, но в басейните водата е силно хлорирана и това може да влоши астмата. Следователно е по-добре астматикът изобщо да не навлиза в хлорирана вода. Силови упражнения - укрепването с гири също са подходящ спорт. Преди да тренирате обаче, консултирайте се с Вашия лекар и изпълнете първите упражнения под наблюдението на опитен треньор. Това ще намали риска от нараняване.
Астмата не е просто случайно заболяване. Това е все още налично възпаление в бронхите, което изобщо не усещате с определена интензивност. Ето защо, ако сте диагностицирани с астма, не пренебрегвайте редовните прегледи. Дори и да нямате затруднения, проверките са важни. Пациентите, които не се лекуват, докато имат затруднения, често развиват сериозно влошаване на състоянието си. Бронхите се стесняват с времето и тези промени след това са необратими дори при лечение. Не подценявайте астмата, дори да не изглежда да имате проблеми.