Астмата е хронично възпалително заболяване на дихателните пътища, което е придружено от различни повтарящи се симптоми. Просто казано, така е хронично белодробно заболяване, при което има възпаление и стесняване на дихателните пътища. Астмата може да засегне хора от всички възрасти, но най-често започва в детството. Има затруднено дишане и кашляне, има хрипове. Астмата не може да бъде излекувана напълно, но може да бъде контролирана чрез коригиране на начина ви на живот и използване на подходящи билки.
Причини за астма
Не е напълно ясно защо някои хора страдат от астма, а други не. Всички индикации сочат, че това е комбинация от среда и генетични предразположения.
Задейства астма
Задействанията за астма варират от човек на човек. Те включват:
- Алергени във въздуха - като полени, животински косми, плесени и акари.
- Замърсен въздух - пушене например.
- Някои лекарства - бета-блокери, аспирин, ибупрофен перка.
- Физически дейности.
- Инфекции на дихателните пътища.
- Психически взискателен период, стрес.
- Сулфити и консерванти, добавени към храни и напитки, включително сушени плодове, чипс, бира и вино.
Причини за астма според Аюрведа
В Аюрведа астмата се нарича "Swas Rog". Характеризира се с повишено производство на слуз, което е резултат от възпаление на дихателните пътища. В ранните стадии на астма пациентът може да се оплаче от лошо храносмилане, запек, стягане в гърдите. По-късно има кихане, кашлица. На този етап тялото се опитва да се отърве от натрупаната слуз, която блокира дихателните пътища.
Според Аюрведа алергията не е основната причина за това заболяване. Основната причина е лоши хранителни навици а заобикаляща среда. Алергичните фактори са вторична причина, която обостря протичането на астмата.
Основните дози, причиняващи астма, са Vata и Kapha. Повишената доза Вата (Pranvayu), комбинирана с повишена доша Кафа в белите дробове, причиняват запушване на дихателната система, което води до затруднено дишане, известно като Swas Rog.
Видове астма
Според съвременната медицина ние разпознаваме два вида астма:
- Алергична астма (външна) - най-често се развива в детска възраст. Обикновено се среща в семейства. Също така се свързва с алергични прояви като алергичен ринит и екзема. Алергичната астма често се проявява в детска възраст и се появява отново в по-късен живот.
- Неалергична астма (вътрешна) - обикновено се развива след 30-годишна възраст и не е свързано с алергии. Обикновено засяга жените след преодоляване на инфекция на дихателните пътища. Трудно е да се държи под контрол, симптомите често са хронични и продължават през цялата година.
Според Аюрведа ние разпознаваме 5 вида астма (Swas Rog):
- Маха-Свас: Състояние, при което пациентът има сегменти, по време на които той изобщо не може да диша, само хрипове, за да получи възможно най-много въздух. Състояние, напомнящо задух. Объркване, синя кожа и летаргия показват тежестта на това състояние.
- Урдхва-Свас: Състоянието се характеризира с проблеми с дишането, при които пациентът трябва да вдишва и издишва със сила.
- Chinna-Swas: Състояние, при което участъци от учестено дишане (хиперпнея) се редуват с участъци от бавно дишане (хипопнея), респ. не диша (апнея).
- Тамак-Свас: Това състояние е подобно на бронхиална астма. Атаките са много силни и чести. Дишането на пациента е кратко, страда от кашлица и стягане в гърдите. Пациентът трябва да седи в изправено положение, за да задейства мускулите на гърдите и шията като дихателно средство.
- Шудра-Свас: Това са състояния на задух след тренировка. Задухът следва след изтощение, след ядене на студена суха храна и след физическо натоварване.
Симптоми на астма
- Кашлица - при астма кашлицата се влошава през нощта и рано сутрин и възпрепятства съня.
- Подсвирване - това е звукът на свистене по време на дишане.
- Гърдите се свиха - стегнато усещане на гърдите.
- Задух - Астматикът има проблеми с поемането на въздух, усеща липса на въздух в белите дробове.
- Проблеми със съня поради хрипове, стягане в гърдите и кашлица.
Не винаги астматиците трябва да имат всички горепосочени симптоми и обратно, появата на тези симптоми не винаги означава, че става дума за астма. Понякога симптомите са просто неприятни и в противен случай не създават проблем.
Силните симптоми на астма обаче могат да бъдат фатални. Важно е да се обърнете към симптомите на астма при първите признаци.
Как да диагностицирам астма
- Въз основа на семейната история.
- Тест за белодробна функция.
- Физическо изследване.
Аюрведични билки за астма
Билки при астма и алергии
Аюрведа отличава четири силни билки, които са ефективни при астма и алергии от всякакъв вид. Това са Куркумин, Нийм, Албезия и Ашваганда. Тези билки действат въз основа на синергичен ефект. Куркуминът е високо ефективен при синузит и всички видове алергии. Той е противовъзпалителен и антисептичен. Нийм е ефективна билка при алергии, инфекции и прочистване на организма, включително кръв. Има и антибактериални свойства. Ашваганда има силен ефект върху регенерацията на тялото. Действа срещу алергии, инфекции и възпаления. Също така помага за намаляване на стреса и подпомага лечението на неврологични заболявания. Албания е посочена в Аюрведа като Виш-ган, което буквално означава Премахване на отрови. В този случай токсините се произвеждат от самия организъм поради дисбаланса и на трите дози.
Васака
Васака силно подкрепя изхвърлянето на слуз от белите дробове. Полезен е както при астма, така и при алергии, но също така и при обикновена настинка.
Тулси
Тулси има висок ефект при проблеми с дихателната система. Той има антиоксидантни и противовъзпалителни свойства и е много полезен при възпаление на дихателните пътища, напр. при ринит (дългосрочен ринит, кихане, хъркане) и синузит (възпаление на синусите).
Повече информация за астмата и астматичните билки:
Астма и алергии (Аюрведичен продуктов пакет)