масло

Отиваш ли на море или на туризъм? Опаковайте етеричните и растителните масла в пътната си чанта. Те нямат химия, миришат приятно, имат лечебен ефект и заместват класическата козметика. Те не са мазни, не запушват порите, избавят ви от микоза и предпазват кожата ви от UV лъчение.

Какво имате предвид под ароматерапия? Ароматизирана лампа, която запалвате от време на време, за да подобрите настроението си? Или баня, в която капете евтино парфюмирано масло, закупено в търговска верига? Грешка. „Много хора смятат, че е достатъчно маслото да мирише приятно. Но ароматерапията не е само аромат. По-важни са лечебните му ефекти и въздействието върху психиката. Възприемате го не само по миризмата, но и по кожата. Ароматните вещества проникват във всичките му слоеве в кръвния поток. Ето защо той се използва най-добре при масажи на лице и цяло тяло, при вани, компреси и чрез вдишване “, обяснява Зузана Щефанска от студио„ Естетико “в Братислава.

РЕДКИ СЪЩНОСТИ

Ароматерапията използва комбинация от естествени етерични и растителни масла. Етерични или етерични масла се получават от растения, цветя, дървета, плодове, треви и семена. Те се дестилират в страната на произход от ръчно набрани растения, които не са оплодени химически, без хербициди и пестициди. Отглеждането и обработката им е скъпо, например, ще използвате до осем тона розови листенца на литър розово масло. Истинските етерични масла със сертификат за биологично качество не са евтини и можете да ги закупите само в специализирани магазини.

„За да има маслото терапевтични ефекти, то трябва да е чисто, т.е. 100%. На пазара има много марки, които твърдят, че са естествени. Но често те са или химически копия, имитиращи аромата, или истински етерични масла, смесени с минерални или животински масла. По-добре е да ги комбинирате само с естествени растителни масла. Кожата усеща химичния компонент и често реагира с повишена чувствителност “, казва Зузана Щефанска.

АРОМАТИТЕ също миришат
Можете само да капете етерично масло от лавандула и чаено дърво директно върху кожата. За универсалното им използване те не трябва да липсват в нито един комплект за първа помощ. Други етерични масла са много силни концентрати и трябва да се смесват в носител, в който се разтварят. За това най-често се използват естествени растителни масла. Те са различни смеси от наситени и ненаситени мастни киселини, съдържащи витамини Е, А и други активни вещества, които подхранват и регенерират кожата.

Основите са жожоба, бадем, сусам, слънчоглед и маслина. Много други се използват в ароматерапията, включително масло от вечерна иглика, невен, кокос, шипка или кайсиеви ядки. „Шипковото масло, смесено с арабски тамян, има невероятен подмладяващ ефект. В същото време е достатъчно, ако намажете една капка върху влажна кожа “, разкрива ароматерапевтът Моника Вегова. "Сусамовото масло има UV защитен фактор, можете да го боядисвате при слънчеви бани, морският зърнастец съдържа много бета-корен и придава на кожата бронзов оттенък."

Той също така подчертава лечебните ефекти на маслените смеси. „Растителното масло в комбинация с етерично масло от лавандула, мандарина и лайка има отличен ефект при неврози. Боядисвайте сместа по посока на часовниковата стрелка около пъпа.

Маслото от чаено дърво е много добро за микози и гъбички, мирта, смесена с вода като гаргара при ларингит и афти. Лавандулата или комбинация от жълт кантарион и зехтин са подходящи при изгаряния.

Детската кожа понася добре бадемовото масло, затова го използваме като основен носител за деца. Маслото от шеа има подобни свойства. Подходящ е за суха и груба кожа, но също така и за екстремни условия, като престой в пустинята или в мразовито време.

При екземи и лисици препоръчвам комбиниране на масло от невен с масло от вечерна иглика. Маслото от гроздови семки със градински чай прави добра кожа, склонна към акне, вана с бергамот се използва при възпаление на пикочните пътища. "

МИТНИЧЕСКИ КОМБИНАЦИИ
Смятате ли, че растителните масла са мазни и особено неприятни през лятото? Моника Вегова твърди обратното. „Гресът се добавя към крема от минерални масла, които запушват порите и заедно с редица химически компоненти могат да причинят алергии. Растителните масла никога няма да причинят това. "

Комбинирането на етерични и растителни масла е изкуство и наука и ако не смеете да смесите собственото си, потърсете съвет от специализирани магазини. След консултация, обучени ароматерапевти ще ви кажат кое масло е най-подходящо за вашия проблем или ситуация и ще го смесят за вас.

Можете да закупите не само масла или техни смеси, но и козметика за лице - почистващо мляко, тоник, овлажняващ спрей, подхранващ крем, стик за устни, многофункционално масло за кожа или бронзови капсули. Има дори смазващи гелове, които не съдържат минерални масла, парфюми или други химикали. Ще ги оцените, ако имате проблеми със сухота по време на секс, при въвеждане на тампон, след антибиотично или онкологично лечение.

СЪВЕТИ ЗА ПЪТУВАНЕ, ПЛАЖ И РЕЛАКСАЦИЯ
Zuzana Štefanská и Monika Véghová ще ви разкажат няколко празнични трика: