Минахме през периоди, когато експерти ни обясняваха защо не трябва да ядем яйца и колко можем да ядем на седмица, за да не запушваме кръвоносните си съдове с холестерол ... Защо говеждото е вредно и какви заболявания ни заплашват след като го ядем ... Какво подводни камъни ни очакват.

архиви

Заек на руло.

В последната статия и рецепта за заек (заек) писахме за заешко месо, неговите хранителни стойности и пригодността да го включим в диетата. Е, може би казахте, печен заек, предпочитам да направя пилешко или пуешко, по-евтино е и храненето е почти идентично. Не.

Със заек в кухнята.

Наскоро бях с приятел и се похвалих с вкусния си обяд. Тя веднага се зачуди какво е това и когато чу, че това е добър домашен заек, изви нос и каза, че никога не е трябвало да яде това. Жалко 🙁 Ние сме различни, имаме различни вкусове, различни причини.

Зелен цвят зеленчуци и плодове.

Продължаваме да описваме цветовата гама на зеленчуците и добавяме зелено към бяло и червено. Първото нещо, което ми идва на ум, когато някой казва „зелено в зеленчуците“, е спанакът. Това е типичен зеленчук, който е натоварен с хлорофил и други витамини, минерали и фитонутриенти. Зелен цвят.

Зеленчуци и плодове в червен цвят.

Днес продължаваме да описваме цветовата гама на зеленчуците и днес приписваме червено на бяло. Той е много разпространен, главно с домати, репички и каперси, но също и с актуални ягоди. И не на последно място, ние го знаем, защото консумацията се препоръчва, особено през лятото.