Днес ще говоря за ученето. И в този дух ви давам неочаквана проверка на всички. Готов ли си? Кога започва обучението? Докато мислите по този въпрос, може би си спомняте първия ден от подготовката за училище или детската градина, първия ден, когато децата попадат в клас с учител. Като алтернатива имате фаза на малко дете, когато децата се учат да ходят, говорят и използват вилица. Може да сте се сблъсквали с движението „Нула до три“, според което най-важните години по отношение на обучението са първите години от живота. Така че бихте отговорили на въпроса ми: Ученето започва с раждането.

научим

Днес искам да ви запозная с една може би изненадваща идея, която може да изглежда невероятна, но зад която стоят най-новите доказателства в областта на психологията и биологията. Въпросът е, че някои от най-важните учебни процеси протичат преди да се родим, докато сме още в утробата. Сега работя като репортер по научни теми. Пиша книги и статии в списания. Аз също съм майка. И тези две роли се събраха за мен в една книга, която написах, наречена „Произход“. „Произход“ е съобщение от предната линия на нова област на интерес, наречена произход на плода. Произходът на плода е научна дисциплина, която възниква преди около двадесет години и се основава на теорията, че нашето здраве и благополучие през живота се влияе значително от деветте месеца, прекарани в утробата. За мен тази теория означава нещо повече от интелектуален интерес. Току-що бях бременна, докато търсех книга. И едно от най-удивителните неща, които тази работа ми е дала, е, че всички ние опознаваме света, преди да стигнем до него.

Когато обвиваме бебето за първи път, можем да си представим, че това е неписано писмо, необозначено от живота, но всъщност то вече е оформено от нас и от конкретния свят, в който живеем. Днес искам да споделя с вас някои невероятни неща, които учените са научили за това какво ще научи плодът, докато е още в утробата на майка ми.

На първо място, той научава звука на гласа на майка си. Тъй като звуците от външния свят трябва да преминават през тъканите на корема на майката и през околоплодните води, които заобикалят бебето, гласовете, които плодът започва да чува около четвъртия месец на бременността, се заглушават и изкривяват. Един изследовател казва, че те изглеждат много сходни с гласа на учителя Чарли Браун в стария комикс „Фъстъци.“ Но гласът на бременната жена прозвучава в тялото й и достига до плода много по-бързо. И тъй като плодът е винаги с нея, гласът й се чува много. Когато се роди бебе, той разпознава гласа й и предпочита да слуша гласа й, а не гласа на някой друг.

Как да разберем? Новородените не могат да направят много, но знаят как да сучат наистина добре. Изследователите се възползваха от този факт и подготвиха две гумени залъгалки, така че когато детето суче от едната, то чува гласа на майка си в слушалките. Ако смуче от втората залъгалка, се чува запис на гласа на чуждата жена. Децата бързо показаха какво им харесва, докато избираха първата цел. Изследователите са се възползвали и от факта, че детето започва да суче по-бавно, когато нещо го интересува, и след това отново по-бързо, когато му омръзне. По този начин изследователите установяват, че когато жените многократно четат част от Dr. Сеуса „Котка в шапка“, новородените им разпознаха този пасаж, когато го чуха извън утробата. Любимият ми експеримент от този вид е експеримент, който показа, че бебетата на жени, които са гледали сериали всеки ден по време на бременност, са научили за тематична песен от шоуто след раждането. По този начин плодът научава и за специфичния език, използван в света, в който е роден.

Проучване, публикувано миналата година, показва, че децата от раждането, от момента на раждането, плачат с акцент на майчиния език на майка си. Френските бебета плачат с нарастващ тон, немските бебета с понижаващ се тон, имитирайки по този начин мелодичната рамка на тези езици. Но каква е целта на това обучение на възрастта на плода? Може да се е развил, за да улесни оцеляването на детето. От момента на раждането новороденото реагира най-много на гласа на човека, който най-вероятно ще се грижи за него - майка му. Поради това той адаптира своя писък да звучи като майчиния език, който може да приближи майката още повече до детето и да му даде добра изходна позиция за изключително важна задача, а именно да се научи да разбира и говори майчиния си език.

Плодът в утробата обаче не се научава само на звуци. Плодът има вкус и мирис. До седмия месец на бременността той вече има напълно развити вкусови рецептори и функциониращи обонятелни рецептори, които му позволяват да възприема миризми. Вкусовете на храните, които бременната жена яде, оставят следа в околоплодната течност, която плодът постоянно поглъща. Бебетата сякаш запомнят и предпочитат тези вкусове, когато са родени. В един експеримент група бременни жени трябваше да пият големи количества сок от моркови през третия триместър на бременността, докато друга група бременни жени пиеха само вода. Шест месеца по-късно те предлагат на децата на тези жени зърнени храни, смесени със сок от моркови, и наблюдават мимиката им, докато ядат. Потомците на жени, които пиеха сок от моркови, ядоха повече зърнени закуски с вкус на морков и изглеждаше, че ги харесват повече.

Такава френска версия на експеримента се проведе в Дижон, Франция, където изследователите установиха, че децата на майките, които ядат сладко ароматизирана анасонова храна и напитки по време на бременност, предпочитат анасон през първия ден от живота си и отново при по-късно тестване на четвъртия ден от живота ... Деца на майки, които не са яли анасон по време на бременност, са показали реакция, която може грубо да се опише като „гадост“. Това означава, че плодът се учи ефективно от майката, за да знае какво е безопасно и добре да се яде. По този начин плодът научава за конкретната култура, към която ще принадлежи, чрез най-силния израз на култура, който е храната. Той опознава характерните вкусове и подправки на кухнята на културата, още преди раждането си.

Сега се оказва, че плодът учи още по-трудни неща. Преди да стигна до това, искам да поговоря за нещо, което може да ви е на ума. Концепцията за учене във феталната фаза може да бъде свързана с опити за обогатяване на плода - например пускане на Моцарт в слушалки, поставени на корема на бременната жена. В действителност обаче девет месеца формиране и оформяне, протичащи в матката, са много по-вътрешен и резултатен процес. Много от нещата, с които бременната жена се сблъсква в ежедневието си - въздухът, който диша, храната и напитките, които получава, химикалите, на които е изложена, и дори чувствата, които възприема - са някак общи за нея и нейния плод. Те създават цяла смесица от влияния, които са толкова индивидуални и отличителни, колкото самата жена. Плодът включва тези стимули в тялото си, ставайки част от неговата плът и кръв. И често нещо повече. Той приема тези данни от майка си като информация, която аз наричам биологични пощенски картички от външния свят.

Така че плодът в утробата не разпознава „Вълшебната флейта“ на Моцарт, а отговаря на въпроси, които са много по-важни за оцеляването му. Родено ли е в свят на изобилие или недостиг? Ще бъде ли в безопасност и под защита, или постоянно ще се сблъсква с опасности и заплахи? Очаква ли го дълъг и ползотворен живот, или кратък и разкъсан? Диетата и особено нивото на стрес на бременна жена предполагат много за преобладаващите състояния, като пръст, стърчащ на вятъра. Резултатът от настройката и формирането на мозъка на плода и другите му органи е част от онова, което ни дава огромна гъвкавост, способността ни да оцеляваме в много разнообразна среда, от провинцията до града, от тундрата до пустинята.

И накрая, бих искал да ви разкажа две истории за това как майките учат децата си да опознават света преди да се родят. През есента на 1944 г., в най-лошите дни на Втората световна война, германските войски затварят достъпа до Западна Холандия, като напълно блокират доставките на храни. След нацистката обсада дойде най-суровата зима от десетилетия - толкова студена, че водата в каналите замръзна. Скоро храната започва да липсва и много холандци живеят само с 500 калории на ден - една четвърт от това, което са получавали преди войната. Тъй като седмиците на мизерията стават месеци, някои хора прибягват до ядене на луковици на лалета. В началото на май постоянно преразпределените хранителни резерви на страната бяха напълно изчерпани. Имаше заплаха от масов глад. И тогава, на 5 май 1945 г., обсадата внезапно приключва, когато съюзниците освобождават Холандия.

„Студеният глад“, както започна да се нарича периодът, отне живота на около 10 000 души и отслаби още хиляди. Последствията обаче бяха усетени и от друга популация - 40 000 плода, прекарали обсадата в утробата. Някои от ефектите от недохранването по време на бременност веднага се забелязват при по-голям брой мъртвородени деца, вродени нарушения, ниско тегло при раждане и неонатална смъртност. Други ефекти обаче стават очевидни едва много години по-късно. Десетилетия след „гладната зима“ изследователите документират, че хората, чиито майки са били бременни по време на обсадата, са по-склонни да страдат от затлъстяване, диабет и сърдечни заболявания по-късно в живота, отколкото тези, които са се развили при нормални условия. Пренаталният опит на тези индивиди с глад изглежда е променил телата им по различни начини. Те имат по-високо кръвно налягане, по-лоши холестеролни профили и намален глюкозен толеранс, който е предшественик на диабета.

Защо недохранването на матката ще доведе до заболяване по-късно в живота? Едно от обясненията е, че плодът иска да се възползва максимално от лошата ситуация. Когато има недостиг на храна, той отклонява хранителните вещества към наистина важен орган, към мозъка, далеч от други органи като сърцето и черния дроб. Той ще поддържа плода жив за кратко време, но трябва да се плати сметка по-късно в живота, когато органите, които се борят с дефицит в ранен стадий, станат по-податливи на болести.

Но това може да не е всичко. Изглежда, че плодът получава информация от вътрематочната среда и съответно адаптира своята физиология. Тя се подготвя за света, който среща от другата страна на матката. Плодът се адаптира към своя метаболизъм и други физиологични процеси, като приема средата, която го очаква. Неговите предположения се основават на това, което яде майката. Диетата, която консумира бременна жена, е като приказка - приказка за изобилие или тъжна хроника на дистрес. Тази история включва информация, според която плодът организира тялото и системите си - това е адаптация към преобладаващите условия, което ще улесни бъдещото му оцеляване. Ако е изправено пред силно ограничени ресурси, по-малкото дете с по-ниски енергийни изисквания ще има значително по-големи шансове да доживее до зряла възраст.

Истинският проблем възниква, когато бременната жена е като ненадежден разказвач на истории, който кара плода да очаква свят на недостиг, но вместо това идва в свят на изобилие. Това се случи с деца от холандската „гладна зима.“ Резултатът е по-висок процент на затлъстяване, диабет и сърдечни заболявания при тези хора. Тялото, създадено да използва всяка една калория, се оказва в повече от калориите на следвоенната диета в западния свят. Светът, който са познавали в утробата, е различен от света, в който са родени.

Ето още една история. В 8.46 ч. Сутринта На 11 септември 2011 г. десетки хиляди хора бяха близо до Световния търговски център в Ню Йорк - пътуващите пътуваха от влаковете, сервитьорките подреждаха масите за закуска, брокерите вече работеха окачени на телефона на Уолстрийт. От тези хора 1700 са бременни жени. Когато самолетите се разбиват в кулите и те се разбиват, много от тези жени изпитват същия ужас като останалите жертви, оцелели след бедствието - огромен хаос и объркване, облаци от потенциално отровен прах и развалини, сърца треперещи от страх за живота.

Около година след 11 септември изследователи изследват група жени, които са били бременни точно когато са се сблъскали с нападение срещу Световния търговски център. При децата на жени, които са развили ПТСР, посттравматично стресово разстройство, след всичко, което са преживели, изследователите са открили биологичен маркер за податливост на ПТСР - този ефект е най-изразен при деца, чиито майки са преживели бедствието през третия триместър. С други думи, майките с посттравматично стресово разстройство предадоха податливостта на този здравословен проблем на децата си, които по това време все още го носеха в телата си.

Сега нека помислим: посттравматичното стресово разстройство изглежда е отговор на много тежък стрес, който причинява огромни и ненужни страдания на своите жертви. Въпреки това, PTSD може да се разглежда и по други начини. Това, което ни се струва патологично, може да бъде полезна адаптация при някои обстоятелства. В изключително опасна среда именно характерните признаци на ПТСР - като преувеличено възприемане на околната среда, бърза реакция на опасност - могат да спасят нечий живот. Концепцията, че пренаталното предаване на риска от ПТСР е адаптация, все още е спекулация, но мисля, че е много успешна. Това би означавало, че майките предупреждават децата си преди раждането, че там има зъл свят и им казват: „Внимавайте“.

Нека да го разясня. Изследванията на произхода на плода не трябва да бъдат вина на жените за това, което се случва по време на бременност. Става въпрос за откриване на най-добрия начин за подпомагане на здравето и благосъстоянието на следващото поколение. Част от това важно усилие трябва да бъде да се изследва какво ще научи плодът през деветте месеца от престоя си в утробата. Ученето е едно от най-основните неща в живота и започва много по-рано, отколкото някога сме си представяли.