Просто обвивка за салата, пълнена с авокадо, шунка, сирене и домат е идеалното освежаване за всяко меню. Не пропускайте да го опитате - той е подходящ като по-лека вечеря или богата закуска. Вие го допълвате с фибри, протеини, здравословни мазнини, а от друга страна минимум въглехидрати. Необходими са ви само 5 основни съставки и по-малко от 5 минути. Вкусно е, вижте сами!;)
Това обвивка за салата с ниско съдържание на въглехидрати без хляб всички го обичахме у дома. Понякога получаваме вкус за по-леко увиване, което съдържа всичко, което обичаме. И ще се насладим на любимите ни съставки, обвити в листа от салата. След това увиване ще се почувствате здрави и във форма и дори ще му се насладите. Всъщност ще бъдете изненадани колко добър е на вкус, въпреки че не съдържа сладкиши.
Винаги можете да адаптирате тази рецепта по ваш вкус - можете да добавите и бъркани яйца, тофу нарязано тофу, прошуто, пиле на скара и дори готови яйца или салата от риба тон.
Когато приготвяте това увиване на салата не забравяйте да го навиете възможно най-плътно и в същото време, когато превъртаме, можем да огънем външните страни на листата на салатата навътре, така че пълнежът да не пада от тях. Опаковка за салата с ниско съдържание на въглехидрати можете лесно да го опаковате в кутия и да го вземете със себе си в десет. Ако опитате, не забравяйте да ми напишете по-долу колко успешен беше с вас:)