25.2. 2005 г. С нарастващия интерес към здравословен начин на живот и поддържане на здравето, алтернативните лечебни процедури, които ефективно допълват конвенционалната медицина, стават все по-широко използвани и у нас. Те също включват акупунктура и акупресура. Те се опитват да лекуват човек комплексно, особено за укрепване на защитните сили на организма.
Популярно от мрежата
Китайският хороскоп е един от най-точните: Ще откриете ли в годината BYVOLA съдбовна любов? ТОВА ви очаква
Тази храна засилва имунитета, изкривява се с холестерол и това не е всичко: Започнете да я ядете днес!
Верешова обиколи, така изглежда 40-годишен модел напълно без дрехи: Ууу, каква гъделичкаща СНИМКА!
Дори да има пандемия, не отлагайте посещението на амбулаторния лекар
Ето как Карин Хайду мина през града! УАУ, изглежда. И ВИЕ ще го забележите?
Акупунктурата и акупресурата са част от традиционната китайска медицина и целта им е да възстановят баланса на системата, която представлява енергията, протичаща през четиринадесет невидими канала - меридианите. Ако един от тях е непроходим или енергията преминава през него небалансирана и избягва, човек се разболява. Акупунктурата съживява и освобождава потока на енергия.
Кога е ефективна акупунктурата: Помага при лечение на артрит, главоболие, мигрена, невралгия на тригеминалния нерв или след херпес. Благодарение на него нараняванията зарастват по-бързо. Неговите ефекти се проверяват при депресивни и тревожни състояния, натрупване на стрес, нервен срив, синузит, но също и при отказване от тютюнопушене и наркотици. Действа при лечението на преходни функционални разстройства, по-малко при по-продължителни заболявания, когато тъканите и органите вече са значително увредени.
Кой го практикува: У нас този метод се използва от лекари, преминали специално обучение. Специалистът в областта ще вкара тънки стерилни игли в акупунктурните точки на дълбочина от 7,5 до 10 см и ще ги остави да действат 1 до 2 секунди или дори 20 минути, в зависимост от вида на заболяването и терапията. Пациентът усеща въвеждането им, но след инжектирането те вече не причиняват неприятни чувства.
Какво е акупресура?
Акупресурата е свързана със стимулиране на точките чрез стискане на пръсти и палци, което помага да се освободят меридианите. Някои точки имат точно определение и действат директно върху органите и системите, други действат като цяло. Повечето точки лежат близо до костите или сухожилията, често и върху тях.
Кога е ефективен: Помага при умора, главоболие, запек, настинки. По-сериозните състояния трябва да бъдат лекувани от опитен специалист. Ако точката на задействане е правилно раздразнена, повечето хора ще я усетят или може да почувстват болка. Може да се каже, че колкото по-чувствителен е пациентът, толкова по-голям е ефектът. Акупресурата обаче има някои недостатъци в сравнение с акупунктурата, като по-слаб ефект при стимулиране на по-дълбока лежаща точка, по-нисък общ ефект, по-малка точност, по-бавно действие.
Голямото предимство на акупресурата: стимулирайки някои точки, човек може да си помогне с различни по-малко сериозни ежедневни трудности.
Ако усетите ринит, можете да го потиснете, като стиснете точката, съответстваща на меридиана на белите дробове, която се намира от вътрешната страна на предмишницата на палеца на другата ръка на около 2 см нагоре от корена му. Точката трябва да се притисне с палеца на другата ръка към китката и да се притиска за 30 секунди. След това натиснете същата точка от другата страна. И в двата случая пресата трябва да се повтори няколко пъти. При акупресурата компресията на върха не трябва да бъде интензивна, но трябва да се повтори
Ако се чувствате уморени, без енергия, предизвикайте себе си и натиснете точката, разположена на вътрешния ръб на левия крак точно под гърбицата на кокалчето с лявата ръка. Натиснете го здраво и задръжте за 30 секунди до минута.