"Обикновено имам меко сварени яйца или овесени ядки с ядки, сушени или пресни плодове." разкрива симпатичното си меню Андреа. Тя е добре известна привърженичка на здравословното и особено органично хранене.

андреа

Нейните обяди също са в този дух. "На парче със зеленчуци, различни листни салати, сос от леща, каша от грах, от време на време лют червен пипер с телешко месо - разбира се в биологично качество, Андреа Карнас подчертава. И какво ще лекува тази успешна актриса вечерта? "Ризото по различни начини и тестени изделия" претенции без колебание.

Когато професионален треньор и консултант по хранене Петер Драгуш научава това, той сбръчква челото си. "Андрейка вероятно има добър метаболизъм. Закуската е добре. Топло яйце ще даде на тялото достатъчно енергия. Обядът е сърдечен, но тъй като той се радва на богата порция зеленчуци, нямам резерви. Но яжте паста вечер, така че изобщо не го препоръчвайте на повечето хора, защото съдържа големи количества въглехидрати, " подчертава.

Той обаче добавя, че ако Андрейке го устройва по този начин и изглежда толкова добре, колкото и той, тогава: „Шапка долу“ заключава фитнес треньорът.

Списание TopStar на телевизия WAU. Всеки работен ден в 20:00!