Здравейте, може ли някой да ми помогне? Кожата ми се влоши много през последните 3-4 месеца и не знам какво да правя, много съм нещастна и не знам какво друго, защото нищо не ми помага 😩😩 (намазах лицето си по лични причини, има разлика от 4 месеца между горната и долната снимка) Благодаря ви много за вашата готовност и помощ 🙏🏼

акне

Имах същия проблем, но от 12-годишна. Моята коза е една обувка в ке. Но не това е въпросът. Обясни ми, че ако използва лекарства в пубертета, има голяма вероятност те да се върнат. Моят съученик също се върна. Тя беше подложена на лечение като мен на 23-годишна възраст, въпреки че беше малко по-рано от мен и повече акне не се върна. Ето защо козата ми дава тези лекарства по-добре за 20 години живот. Тъй като акнето е по-вероятно да не се върне

Здравейте, нещо за акне акне моля? 🙏🏼

Аз също съм на 20 и имам акне през целия си пубертет, по лицето, по гърба си, подбито, хормонално, механично, наистина съм имал всякакви видове. много ме притеснява и нищо не ме притесняваше. Все още се боря, но постепенно виждам подобрения. Ето резюме:
-грешката ще бъде в грешното ниво на хормони, най-вече естроген, което се решава или чрез повърхностна контрацепция (имах толкова, колкото се препоръчва - една година, не работи много добре, след бедствието), или наистина от основите, помага главно на зелени зеленчуци, листа, намалява естрогена, мака прасек също ми помогна, естрогенът е свързан с проблеми с печенето (взимам Мариан шарена и разбира се диетична диетична диета!)
- без мляко/млечни продукти, захар или бяло брашно, също не препоръчвам преходи, предпочитам семена (идеални въжета и коноп)
-добавка витамини, zn, препоръчвам рибено масло
- помага и за много периодичен глад, но не е необходимо да се посочва
-пийте много чиста вода (2,5 л) и билкови чайове (нищо сладко)
-Ям почти веганско, много зеленчуци, плодове, пълноценна храна, споменах, че няма мляко, захар, бели мъки, нарязано месо в идеалния случай, поне за известно време (не, няма да умрете без него)
-просто е необходимо да се почисти тялото от основите му, за да се възстанови балансът му и да се изравнят хормоните

Що се отнася до грижата за кожата, използвам предимно естествена козметика, но ако е висококачествена и неестествена, всичко е наред, не мога да позволя чувствителна към нея биодерма sebium, заедно с почистващия гел + започнах да добавям капка CBD към сметаната и това е камък.
- Също така използвам етеричните масла от чайник и лавандула и розова вода
- Използвам грим нормално и под него биодерму, но започнах да не използвам течен грим, само коректор, тъй като акнето така или иначе не се покрива с грим и ще ми даде поне малко облекчение, въпреки че поне гримът ми не повлия на влошаване
-Редовно изпарявам формата си, това наистина помага, разпечатвам ги, въпреки че те казват, че не трябва, но не мога да си представя да го оставя да нагрява, направете го според себе си
- внимавайте за прането, имам най-много механично акне от него, сменяйте често възглавниците, научете се да спите по гръб, стига да спя на страна/корем виждам изгаряния. Русия също не помага, но можете да се отървете от руското акне относително бързо, това е по-лошо хормонално, наистина бях депресиран от това. но се кълна след тези неща виждам невероятно подобрение, дори започвам да имам дни без акне, въпреки че не винаги следя всичко това и в момента също имам слаб период след празниците, но не може да се сравни.

И да, акнето е сложен проблем, те не вземат мастика на кожата, ако прочетете много информация за него, така че разберете също, написах промените, които направих през последните няколко месеца, и аз Наистина съм приятно изненадан. За съжаление нямаме късмет, че целият този саджрайт се екскретира през козата и имаме слаба кожа, все едно някой никога не напълнява, а някой веднага, така че не е с чистотата на кожата. няма друг начин да се преборим само за прочистване на организма. Когато сте мързеливи (като мен понякога) и не го следвате, никога наистина не се отървете от акнето. От вас зависи какво наистина искате, дали комфортен живот или здраво тяло и чиста кожа 😊