Изпращане от vaness010 »24 април 2012, 18:49

затлъстяване

Re: Ab Tronic X2

Изпращане от Миро Весели »05 юни 2012, 08:46

Имах възможност да го тествам известно време. Поради болки в гърба не можах да тренирам, затова тествах няколко седмици, за да проверя дали това не е променило нещо. Бърз извод: определено укрепване на мускулите в корема може да причини, но няколко минути упражнения на ден ще направят ефекта няколко пъти по-добър по едно и също време.

И така, какво прави. Той има електроди на корема и на гърба, за да стимулира зони, които често се наричат ​​корсетни упражнения. Така че трябва да укрепи малко стойката ви. Това, разбира се, звучи много добре. За съжаление стимулацията е твърде нежна. Дори когато са напълно включени, което вече е леко болезнено, мускулите се движат само леко. Освен това, въпреки че електродите са сменяеми, се стимулират само няколко мускула. Ами другите?

Рейтинг. За целите на рехабилитацията на лъжещ човек, може би подобно решение би могло да направи малко - кой знае, би казал физиотерапевт. Предполагам, че има някакви признаци на мускулно укрепване. Но някои такива, че тухлите (за тънък) няма да го произведат, дори ако ходите с пристегнат колан цял ден.

Заключение. Друг тип устройство TENS вероятно ще бъде по-ефективен за терапевтично решение, но домашните са играчки, а не нещо използваемо. Ако искате да имате силни мускули на корема и гърба, изберете по-цялостно упражнение на корсета, треньорът ще ви посъветва, не упражнявайте сляпо, защото можете да си навредите.

А декларираната загуба на тегло от корема с помощта на електростимулация? Така че може би никой наблизо не може да повярва. Разбира се, това са глупости в рекламата за изтощена аудитория.