Въпреки факта, че групата Spice Girls се опитва да ни убеди, че приятелството никога не свършва, това не е вярно. Изследванията потвърждават това, което всеки от вас със сигурност е преживял, повечето приятелства в гимназията не траят една година след училище. Някои приятелства продължават цял живот, в някои се чувстваме като обречени на живот. Как да се освободите?
Приятел, който се храни с вас, който идва при вас само когато има нужда от нещо и който ви унищожава, трябва да сложи край. Тези седем въпроса ще ви изяснят ситуацията.
Изпитвате чувство за „автентичност“ или „транзакция“?
Някои хора са приятели с вас, защото знаят какво можете да направите за тях. Ако червената светлина във вас мига, защото някои т.нар Приятел ще дойде само когато има нужда от нещо или за да ви напомни, че му дължите за охраната на кучето ви, трябва да я изслушате. Ако след всички срещи имате чувството, че имате нужда от душ, е време да направите нещо по въпроса.
С този приятел се чувствате по-здрави?
Здравословни или нездравословни навици могат да циркулират в малка група приятели. Например, склонността да се оплакват постоянно или да се дразнят един друг може да се разпространи. Както и здравословни навици или проблеми с веществата. Приятелите си влияят взаимно, в добри и лоши неща. Ако чувствате, че ако искате да промените нещо, не намирате подкрепа в групата приятели, трябва да се дистанцирате.
Вие сте манипулирани?
Манипулацията е контрол на емоциите на другите, а не в добрия смисъл на думата. Обикновено човек осъзнава, че е манипулиран твърде късно. Има обаче индикации - например, че приятелството ви изглежда ненужно трудно. Нямате думи, когато някой ви пита за приятелство. „Сложно е“ е най-доброто, което можете да кажете. Друга индикация е, че сте се променили за по-лошо в резултат на приятелство или че се чувствате отсечени.
Вие сте приятели, просто защото си приличате?
Това може да е принудително приятелство. С човек, който има подобен живот, подобен произход, ставате приятели по навик. Градивните елементи на приятелството са доверие, честност, уважение и възможност да бъдете себе си.
Само вие ще „отработите“ цялото си приятелство?
Оправдавате ли егоистичното поведение на приятеля си, като казвате „Сигурен съм, че е искал да изчисти бъркотията, определено е наел колата ми само за работа“ и така нататък? Инициирате ли всички идеи, отговаряте ли за тяхното оборудване и дори споделяте по-голямата част от приятелството си? Това познато ли ви е? Ако вършите цялата работа във връзка, вие сте служител, а не приятел. Време е да обявим стачка.
Можете да разчитате на себе си?
Може да звучи като клише, но е важно. Приятелите не трябва просто да обикалят наоколо, но да бъдат там, когато имате нужда от тях. Доброто приятелство представлява баланс и взаимна подкрепа. Дори разликите между добрите приятели се балансират помежду си.
Можете да бъдете себе си?
Човек никога не се държи по същия начин, поведението му е различно по време на интервю, по време на посещение при баба си или по време на среща с приятели. Свързването с истински приятели е едно от най-добрите неща, които можете да направите за вашето здраве и щастие. Истинският приятел е този, който ви вдъхновява да бъдете по-добри, по-щастливи, по-здрави и повече себе си.