И така, кога да събирате стрелките и как да ги изсушите? Как да ги обработим, за да запазим максимума от лечебни вещества? Светлана Комар, фармацевт от портала за фитотерапия, разкри плюсовете и минусите на тези малки чудеса.
Дартсът е естествен поливитамин
Светлана Комар, фармацевт от портала за фитотерапия
„Розовата роза (лат. Rosa canina) е била известна още в библейския период. Много по-късно стрелите се превърнаха на практика в панацея за всички болести сред славяните. Плодовете на дартс също са високо ценени от тибетската и китайската медицина. При нас практически всеки познава вкуса на чая от шипка. Той е сладък благодарение на въглехидратите, които съдържа - глюкоза, фруктоза, арабиноза и ксилоза. Освен това има киселинна нотка, която се дава от киселини, особено аскорбинова и оксалова.
Широка гама от каротеноиди и витамини прави шипката естествен поливитамин с практически 100% усвояване. Според проучване на университета в Лунд, биологичните вещества на стрелите, когато се използват правилно, действат за стабилизиране на нивата на кръвната захар при диабет тип 2. Те намаляват нивото на холестерола в кръвта и налягането ", разкрива Светлана Комар и в същото време предупреждава, че всичко е много вредно. Дартсът увеличава съсирването на кръвта при продължителна употреба, така че те са забранени при тромбофлебит. Те също не се препоръчват при гастрит.
Лечебните ефекти
Стрелките намаляват умората, укрепват имунитета, прочистват бъбреците и пикочните пътища. Те помагат за усвояването на желязото в организма, предпазват от възпаление и увреждане на очите. Те забавят стареенето, подпомагат зарастването на рани и ефективен борец срещу бактериите.
Дартсът е известен със своите антиоксидантни свойства, дори имат противораков ефект. Магнезият помага на психическото равновесие, хармонизира тялото и ума и премахва стреса. Освен това ще ви улесни да заспите, сънят ще бъде по-дълбок и по-ценен и като цяло ще имате повече енергия. Дартсът действа и като лек при тежка менструация или диабет.
Съхранение
Поставете изсушените стрелки в затваряща се бутилка и поставете на тъмно място. Това ще им продължи дълго време, но не ги съхранявайте повече от година. По-старите стрелки губят активните си съставки, така че има по-смисъл да се събират пресни всяка година. Можете също така да смачкате сухите стрелки, за да направите фин прах.
Период на прибиране на реколтата
Дартс може да се намери в природата от септември до ноември. Някои препоръчват да се събират само след първите леки студове, защото се твърди, че съдържат най-много витамини. Други източници обаче отричат тази теория. От практическа гледна точка е трудно да се предскаже времето и не можете да знаете дали плановете за събиране няма да ви направят твърде студени.
Той унищожава стрелите, вътрешността става твърде мека. Изберете време в плюс температури, за предпочитане сухо и слънчево време. Също така за комфорт и приятно изживяване при събиране, но особено защото тогава те имат оптималното съдържание на витамини.
Съдържащи се витамини
Дартсът съдържа редица витамини, особено витамин С, но също така и A, B1, B2, P, K.
- 10 най-добри рецепти за много вкусни и ЕВТИНИ ХРАНИ ЗА ДВОЙКА ЕВРО, които ще хранят цялото семейство!
- 20 най-добри рецепти за леки FIT салати, които ще ви стартират след празниците
- 16 най-добри рецепти за основни ястия за всички любители на гъбите
- 16 най-добри рецепти за закуска, които да ви помогнат да отслабнете! Страница 2 от 6 - Добри съвети и идеи
- 5 най-добри еднодневни диети Ще свалите 2 килограма на ден! Ново време