майчинство

С пристигането на бебето в живота на жените ни идват нови чувства, отговорности, навици, но и нови материални неща, които не сме притежавали и от които се нуждаем преди. Много от нас изпадат в трикове по време на бременност. Имаме впечатлението, че наистина се нуждаем от всичко, което е предназначено за новородени. Но е добре да разберете предварително какво всъщност е полезно и кое не. Като цяло има излишък от детски неща (дрехи, оборудване, аксесоари, играчки) - всеки, който има дори малко пораснали деца вкъщи, трябва да се отърве от тях, за да не заема място. Това е добра възможност да попитате семейството и приятелите дали имат какво да "преместят" или временно да заемат.

Това ще спести не само нашите финанси, но и околната среда (купуваме по-малко - спестяваме повече природни ресурси и енергия - използваме вече произведеното - по-малко изхвърляме - по-малко отпадъци се натрупват в депата).

Написали сме няколко съвета как да създавате по-малко отпадъци, дори да сте в отпуск по майчинство.

1. Без диафрагмен метод за комуникация - възможно е?

Да, да, опитахме го на собствена кожа и дори с близнаци. Ако все още не сте чували за този метод: става въпрос да се научите да общувате с бебето и да наблюдавате неговите прояви и времето, необходимо за какане и пикаене. След период на обучение можете да го следвате и да го държите над гърнето. И пелената остава суха.

Би било непрактично да оставяте бебето през цялото време без пелена. Може да се случи инцидент и не винаги трябва да следвате всичко на 100 процента. Но дори и няколко спестени пелени на ден могат да зарадват човек. Не?

Кърпите са по-екологичен вариант, като обикновени пелени за еднократна употреба. Не си представяйте платнените „квадрати“, които са били използвани преди 30 години. Пелените от плат днес изглеждат като стилно облекло - можете да избирате от много видове, цветове и форми. Не е нужно да варите или гладите памперси, защото съвременните перални машини вече могат да дезинфекцират дори при по-ниски температури, а модерните пелени от кърпа обикновено не се нуждаят от гладене. Грижата за платните памперси не отнема значително повече време от закупуването и премахването на еднократни пелени. Да не говорим за финансовата страна ...

Не можете да си представите промяна без мокри кърпички? Разбира се, те могат да бъдат добър помощник, но, за съжаление, те са направени от смесен материал, който не може да бъде рециклиран и се разлага в депа за дълго време. Освен това това е непривлекателен вид отпадъци. Да не забравяме, че мокрите кърпи не спадат в тоалетната! Има и алтернатива на тях - измиване на бебето директно под течаща вода - това е не само по-екологично, но особено по-безопасно за бебето. Можете да използвате многократно в движение мие се задни кърпички от фина материя. Ако имате шевна машина и остатъчни тъкани у дома, можете да ги направите и у дома.

2. Измиване в екологични препарати

Опитвали ли сте някога екологични препарати? Ако не, може би се чудите с какво се различават от останалите. Повечето от тях работят на основата на растителни почистващи съставки, които не оставят следи в отпадъчните води и по този начин в околната среда. Те са лесно биоразградими. Те не съдържат синтетични парфюми и оптични избелители. Те работят отлично върху нормално замърсени дрехи и не изостават в нищо.

Въпреки това, за петна от храна, глина, масло или кръв, еко петна също трябва да се използват с допълнително средство за отстраняване на петна или предварително оцветяване с жлъчен сапун, преди да ги поставите в пералнята. И тук могат да се запазят екопринципите, въпреки че те могат да бъдат по-малко удобни, отколкото при пране в конвенционални препарати.

Екологичните перилни препарати са решение, дори ако не искате да перете нещата на бебето си в предварително приготвени ароматни препарати. Например произвежда и чешката марка "Feel Eco" поредица от еко ресурси изключително нежен към детската кожа. Марката Sonett го има отново гел за измиване "Sensitive" за чувствителна или алергична кожа.

Ако страдате от суха, сърбяща кожа или екзема, възможно е да проверите навреме състава на душ гела или шампоана и да го замените с естествен - несъхнещ и по-малко дразнещ. Сърбежът на кожата също може да изчезне дори след смяна на перилния препарат. Определено си заслужава да опитате и евентуално облекчение от сърбеж.

3. Бебешки храни дори без „джобове“ за еднократна употреба

Храните и течността в джобовете за еднократна употреба са бързо и удобно решение, но по отношение на отпадъците те са много тежки за природата. Джобовете обикновено са направени от смесени материали и поради замърсяване на храните не могат да бъдат сортирани и рециклирани.

Определено е по-добре за малките деца, ако приготвяте храна у дома. Знаете какви съставки ще използвате, ще използвате по-широка гама от плодове и зеленчуци, храната е винаги прясна и това ще ви мотивира да се храните по-здравословно. Ако не искате да готвите за бебето си всеки ден, можете да приготвите по-голямо количество храна, която лесно да поставите във фризера.

И как да го замразя? Пластмасовите купички са леки и следователно много практични, но никога не се знае дали пластмасовият материал е напълно безопасен и не отделя нежелани вещества в храната (особено ако поставите гореща храна в купата или след това я загреете в нея).

Те не цапат с храна, не миришат, могат лесно да се изплакнат само в топла вода и върху тях не остава покритие. Можете също да ги използвате за замразяване без никакви проблеми (трябва само да ги напълните на около 3 см под ръба, а не да ги добавяте, за да не се напукат). Нарежете храната направо в купа (според необходимия обем), приберете я във фризера, извадете я по-късно, ако е необходимо и също я загрейте.

4. Женското тяло се връща в първоначалната си "форма" на майчиното

Не можем без интимни помощни средства през шестседмичния период. Ако сте за по-екологична алтернатива, като класически пластмасови вложки, можете да опитате вложки от плат, в който са зашити водоустойчив слой и няколко смукателни слоя. Най-горният слой е пришит от фин органичен памук, така че те се носят възможно най-удобно и без риск за здравето. След употреба, всичко, което трябва да направите, е да ги накиснете в студена вода, да ги разтриете с жлъчен сапун, да ги измиете и след това да ги измиете заедно с бебешки пелени при 60 ° C.

След период от шест седмици няма да имате нужда от подложките за известно време (ура, ура?), Но със сигурност ще ги вземете отново, когато настъпи периодът ви. Те са по-добро решение, дори ако имате някакво възпаление или инфекция. Подложките за еднократна употреба или химически избелените тампони могат да влошат проблемите още по-зле, защото са херметически затворени. Да не говорим за тяхното въздействие върху околната среда и известен дискомфорт при носене.

Друг еко вариант е менструална чаша - но не се препоръчва носене при замърсяване или разливане. Той обаче ще служи перфектно по време на нормална менструация. Когато намерите правилния, едва ли знаете, че дните ви са се върнали.

5. Играчки - колкото по-малко, толкова по-добре

Знаете го - имате къща и градина за играчки, пълна с деца, и въпреки това децата „нямат с какво да си играят“. Малките деца все още играят най-добре с буркани, бутилки или ключодържатели. По-големите деца, от друга страна, обичат да имитират дейностите на нас възрастните, така че се интересуват от кухненски прибори, инструменти за работилница, почистване на метли и други подобни.

Следователно принципът (еко) трябва да се прилага за играчки, които прекомерно причиняват повече вреда, отколкото полза. Може би вашето мнение за натрупването на играчки също се отъждествява с нашите ... никаква свекърва, роднини и посетители просто не ви доставят редовно с тях. Ако е така, трябва внимателно да им се обясни, че цените подаръците им, но че детето ви не се нуждае от повече играчки. Като алтернатива можете да опитате да им предложите да донесат нещо друго, което вие и вашето дете бихте оценили.

Повечето играчки, които намираме в магазините за играчки, са направени от пластмаса. Често сме чували за случаи, при които е трябвало да изтеглят играчка от пазара поради риск от отделяне на вредни вещества. Пластмасовите играчки също лесно се чупят, унищожават или носят и са относително евтини ... Следователно дори не мислим да ги лепим или ремонтираме, но те пътуват директно до кошницата.

Ами материалите, от които някога са се правили играчки? Плат, метал или дърво? Метални форми те няма да пробият в пясъка и със сигурност ще продължат няколко сезона (разбира се, ако не им позволим да ръждясат). С дървени бъркалки адаптирани към ръста и ръцете на детето могат да се научат на ред от ранна възраст и да помагат у дома. Дървени строителни блокове можете да го боядисате и завършите според собствения си вкус и изгубеното парче може лесно да бъде направено или получено.

Един добър начин за включване на децата в ежедневието на семейството са и инструментите за Монтесори педагогика. Работейки със същите инструменти като възрастните, детето е един от пълноправните членове на домакинството.

6. Можем да насочим децата към екологично мислене от най-ранна възраст

Литературата за деца също може да ни помогне в обучението по околна среда. Няколко истории на екологична тематика са родени и от словашки и чешки писатели през последните две години. Можете да купувате, заемате или обменяте с приятели със същата детска философия на живота, като например Не е забравен и див, Планетата Земя се усмихва, Колекционен двор или истории за кита Грета.

Като се държим публично, у дома, но също така и при пазаруване, например, показваме своите ценности на децата. Обяснения, разговори, четене на приказки, гледане на телевизионни програми, как ги водим, всички оформят децата. Взаимоотношенията ни с околната среда също им влияят.

Ако сте се интересували от философията на живота „нула отпадъци“ или „по-малко отпадъци“, докато бебето ви пристигне, дори нов човек в семейството не бива да пречи на вашите усилия за минимизиране на отпадъците.

И дори ако интересът ви към околната среда все още не ви е бил близък, може би е време да помислите какво ще оставим след себе си за нашите потомци тук на планетата. Защото това, как се държим днес, ще повлияе на бъдещето на AJ на нашите деца. И според нашия опит майките мислят повече за екологията от всеки друг. Това е само в нас. ?