5 начина TCM помага за почистване на кожата
Бихме могли да говорим за ползите от традиционната китайска медицина след няколко дни вкус. Удивително е, че достига и до западните култури, но пълното им прилагане ще отнеме известно време. Изследване, публикувано от Медицинския университет на Южна Каролина, установява, че все повече лекари включват методите на TCM в своите практики. По-конкретно, има 3200 лекари и повече от 50% от тях ще започнат да използват TCM или ще увеличат влиянието си върху практиката си през следващата година.
Все повече уебсайтове и компании говорят за свързване на душата с тялото и насърчаване на холистични методи за подобряване на здравето и предотвратяване на болести. Много хора са мотивирани да опитат алтернативна медицина, тъй като в много млада възраст имат лошо здраве.
TCM е отличен при решаването на много здравословни проблеми. Той ни лекува отвътре, но също така подобрява външния ни вид, по-специално кожата. Кожата е най-големият орган и се нуждае от внимателна грижа. Здравето на кожата често е отражение на вътрешното състояние на тялото и грижата за него зависи от вида и специфичните му нужди.
За да подобрите здравето на кожата, опитайте следните традиционни китайски лекарства:
Билки
Основата на TCM е използването на билки и корени. Те се използват от хиляди години за лечение на кожни заболявания и няма причина да спрем. Те често са по-ефективни от синтетичните химикали, които се предлагат на пазара. Най-често срещаните са bei qi, huang qi и goji (това е може би най-познато за вас). Bei qi е китайско цъфтящо растение, който се използва за облекчаване на кръвното налягане, чернодробни проблеми или висока кръвна захар. Що се отнася до кожата, тя е отлична срещу хиперпигментация. Той се среща и в добавката за красота antiage Light of life, чийто патент е отличен с Нобелова награда.
Хуанг Чи възстановява скучната и уморена кожа (и е отлично естествено намаляване на бръчките!). Не се препоръчва обаче употребата му по време на бременност и кърмене. Годжи облекчава проблеми с очите, черния дроб и бъбреците и е чудесно средство за изсветляване на кожата.
Подобно на билките, чайовете са чудесни за кожата - така или иначе се правят от тях! Чаят има висока концентрация на полифеноли, които имат антиоксидантни свойства и поддържат кожата хидратирана, намаляват възпалението и предотвратяват признаци на увреждане, причинено от свободните радикали в околната среда. Първото нещо, което със сигурност идва на ум е зелен чай. Научно доказано е, че намалява риска от рак на кожата. Съдържа катехини, антиоксиданти, които намаляват възпалението и предпазват от слънчевите лъчи. В допълнение към зеления чай се препоръчват и чай от джинджифил, лайка или глухарче.
Жадеит валяк
Произхождайки от традиционната китайска медицина, това устройство има успокояващи и охлаждащи ефекти, облекчава болката и натиска в синусите и намалява стреса и отока. Можете да го купите сравнително евтино и да го използвате на лицето и шията. Това е отлично помощно средство за масаж, можете да помолите партньора си или близък приятел за помощ. Внимателно разходете ролката по кожата за 5-10 минути, намалете отока и кожата ви просто ще засияе. Можете да избирате между различни каменни цветове. Розмарин, тен, аметист и аквамарин. Най-добрият валяк е този, чийто цвят е близък до сърцето ви. Сигурно е любов от пръв поглед. Можете да намерите кристални ролки ТУК
Mung боб
Чували ли сте за това детоксикиращо бобово растение? Той е пълен с протеини, фибри, антиоксиданти и фитонутриенти и се радва на вековна популярност в източната култура. Древните индианци вече са включили боб мунг в диетата си, през 1500 г. пр. Н. Е. Те са вкусни и отлични като компонент на маска за лице - за намаляване на отока и лечение на акне кожата и Т зоната (челото, носа, брадичката).
Куркума
Куркумата е много популярна подправка, която помага в борбата със заболявания на имунната система и възпаления отвътре и отвън. Има антибактериални, противовъзпалителни и антивирусни свойства, поради което се използва в Аюрведа от векове.
Можете да направите маска от нея, като добавите мед, бадемово мляко и една чаена лъжичка от този жълт прах. Той перфектно възстановява скучната кожа и помага за намаляване на бръчките.
Заложете на комбинация от витамин С и куркума. Серумът С30 от Medik8 се зарежда с тези вещества във висока концентрация.
Банкиране
Банковата техника е световноизвестно лечение, използвано от много известни личности и спортисти. Той носи медицински и естетически ползи благодарение на създаването на вакуум, използващ стъклени съдове, нанесени върху кожата. Този метод е специално разработен за повдигане и съживяване на лицевите мускули, подобряване на циркулацията, регенериране на тъканите и подпомагане на лимфната система. Банкирането се препоръчва като ефективна процедура против стареене, която оставя кожата отпочинала и пълна с енергия. Това е отлична алтернатива на инвазивни техники или сурови химикали, подкрепя древните китайски практики и философия.
Източната медицина, базирана на дълголетието, е отличен и висококачествен подход, включващ цялостни здравни грижи за подобряване на цялостното здраве. Повече информация за банките ТУК