Не можете да се мотивирате да отслабнете преди предстоящия полет? Вижте този човек, Джеремия Питърсън, който е свалил 41 кг за 150 дни и може да се похвали с железни мускули и коремни кубчета.
40-годишният американец започва да се грижи за здравето си преди няколко години, след като е ходил на поход със семейството си. По това време той тежеше 131 кг. Бащата на семейството казва:
„Погледнах се в огледалото и си помислих за семейството си, за задълженията си и че след по-малко от година ще навърша 40 години.
Разбрах, че трябва да променя живота си радикално. "
И той успя, документирайки всичко в своя Instagram. Той пише, че членовете на семейството му са го тласнали към тази стъпка. "Искам да вляза във форма, защото вече нямам достатъчно сили за продуктивна работа."
Искам да бъда продуктивна на работа, защото е важно да осигуря семейството си. Да си добър родител е приятно усещане. Искам да бъда страхотен баща, защото вярвам, че това е единственият начин да живеете дълъг и щастлив живот. "
Мъж подкрепя всички хора, които се оказват в подобна ситуация и иска те да намерят причина да започнат да живеят активно и да се откажат от всички лоши навици.
„За мен моето семейство винаги ще бъде причината. Всеки от нас трябва да намери причината за неуспеха си тук, ако иска да продължи напред и да успее. Ако вашите действия не се подкрепят от такава кауза, едва ли ще постигнете това, което искате.
Тази кауза ще ви развълнува, когато си мислите, че вече нямате сили. Ще ви помогне да се биете, когато всички останали смятат, че сте се отказали.
Ще го направя. Каквото и да става. Семейството ми разчита на мен! “
- Как да отслабнете Какво да правите вечер, за да не унищожите отслабването през деня
- Air France пусна фантастична дъвка, която да ви помогне по време на полета - Travel News 2021
- Как се хранехте по време на форум за отслабване
- Как да отслабнете Можете да пиете КАФЕ дори по време на отслабване, но не вместо храна
- Как да отслабнете кои въглехидрати можете да ядете по време на отслабване