• Колин О Брейди, 33-годишен американски авантюрист, беше само първият човек, който прекоси Антарктида сам и без помощ.
  • Миля, 54-дневен круиз в сряда.
  • Неговата шейна, която първоначално тежеше 400 килограма, съдържаше предимно храна като овесени ядки, лиофилизирана храна и специални енергийни блокчета.
  • За Брейди каза, че яде една и съща храна всеки ден за общо около 7000 калории.

Американският изследовател Колин О и Брейди беше първият, който прекоси Антарктида на 26 декември, когато достигна ледения шелф на Рос.

американец

33-годишен мъж е транспортирал 932 мили през южния континент за 54 дни, без да го възстанови.

Но О'Брейди пътува до Антарктида на скорост и завърши пътуването преди 70-дневния финал. Това му позволи да победи британския изследовател Луис Ръд, който също се опита да постави рекорд. В четвъртък следобед Ръд беше на около 80 мили от финалната си линия в ледника Леверет.

Когато О'Брейн си тръгна, шейната му тежи 400 килограма. Той съдържаше палатка, спален чувал, камери, сателитен телефон и 30 килограма гориво за готвене. Повечето шейни обаче идваха от 220 килограма храна - достатъчно, за да помогнат на О Брейди да оцелее повече от два месеца.

"Това е чудесно математическо уравнение, при което всяка калория, която добавяте към шейна, добавя повече тежест към всмукването, разбира се", каза Брейди Бизнес Инсайдър. "Те искат неефективни калории, но в най-леките опаковки."

Тъй като О Брейди трябваше да поддържа теглото на товара възможно най-ниско, диетата му звучеше доста неудобно. Състоеше се от овесени ядки, лиофилизирани ястия, супа и специални „одеколони“, направени за него от неговия спонсор, Стандартни процедурни добавки. За Брейди каза: "буквално яжте една и съща поръчка всеки ден в същия ред", каза той през ноември.

За Брейди той каза, че започва да готви вода на овесени ядки всеки ден, като смесва протеинов прах и допълнително масло като източник на мазнини. След това яде "Colin Bars" на стойност 500 калории на всеки 90 минути. Всеки блок съдържаше смес от ядки, семена, кокосово масло и други хранителни добавки. Това беше източникът на неговата енергия.

"Всяка малка унция и унция, които сложа в шейната, трябва да си заслужават, разбирате ли?" Business Insider каза на Брейди, преди да си тръгне. „Няма книга, от която да отидете.“

В средата на деня тя вкуси Брейди Рамен с допълнителна сол и консумира няколко порции билкови протеини. Преди един от четирите варианта за замразяване - любимото му лют червен пипер - авантюристът изяде и четири чаши супа с пилешко юфка.

Храната е около 7000 калории на ден, каза Брейди. На 16 декември, само десет дни преди приключването на похода, О Брейди пише, че има "достатъчно" храна, за да го довърши най-накрая. Той също така забеляза, че е загубил много. 6-футов изследовател обикновено тежи около 165 паунда, но за този преход той се увеличи до около 185. Допълнителното тегло и мускулната маса не издържаха.

„Прасците ми усещат повече от ръцете си в този момент“, написа Брейди. "Часовникът ми започва да се плъзга по китката ми и трябваше да стегна здраво каишката, но на тези слаби крака успях още един ден с повече от 20 километра."

Прочетете още: Американският изследовател е първият човек, преминал Антарктида сам и без помощ. Снимките показват неговото грандиозно пътешествие. Колин О Брейди Антарктида ”onerror =” this.style.display = 'none;' ”src =” https://www.businessinsider.in/thumb/msid-60085318,width-640,resizemode-4/default-businessinsider- india.jpg ”data-original =” https://static-ssl.businessinsider.com/image/5c253113d4beaf34071f50c9-1093/photo%20oct%2011%209%2038%2054%20pm.jpg ”title =” ”width =” ”Height =” ”/> Учтивост Колин О Брейди Колин О Брейди тренира, за да се подготви за пътуването през Антарктида. Колин О Брейди тренира в подготовка за своя антарктически преход. [19659905] С любезното съдействие на Колин О и Брейди

За Брейди каза в един от сайтовете си в Instagram по време на прехода, че постигането на тази цел без здраво тяло и ум не би било възможно.

Въпреки слабото си състояние и ограниченото снабдяване с храна, О Брейди реши да измине последните 80 мили от пътя, без да спира повече от почивка за хранене или кратка почивка. Отне повече от 32 часа.

След като най-накрая достигна целта в сряда, О Брейди изпрати снимка, на която се обади на съпругата си Джена Бесау със сълзи в очите.

„Въпреки че последните 32 часа бяха един от най-трудните часове в живота ми, те наистина бяха най-хубавите моменти, които някога съм преживявал“, пише той. "Все още бях в капан в дълбоко състояние, въпреки че се съсредоточих върху крайната цел и позволих на ума си да спомена дълбоките учения на този път."