киселото мляко

Джинджифилът и канелата са не само подправки, които влияят положително на линията на тялото, но и осигуряват най-бързи резултати.

Можете да консумирате следните 2 напитки всеки ден, ако искате да отслабнете. С тези напитки можете да свалите до 3 кг за 7 дни. След като пиете тези напитки в продължение на 7 дни, е необходимо да направите почивка за поне 7 дни.

Рецепта №1:

3 торбички черен чай

Оставете водата да заври и добавете всички съставки с изключение на киселото мляко. Когато напитката се охлади, прецедете и накрая добавете киселото мляко и разбъркайте добре.

Пийте тази напитка вместо вечеря. Не трябва да ядете, след като пиете тази напитка, но можете да пиете вода.

Рецепта №2:

Добавете подправки и мляко към врящата вода. Сместа се разбърква, докато се получи бистра течност. Тази напитка трябва да се консумира преди лягане.

Предупреждение: Нито една от тези напитки не се препоръчва за бременни жени и за хора, които имат проблеми с храносмилането или бъбреците.