ядосано

Има деца, които се успокояват лесно и такива, които не са достатъчни, за да усетят, че вероятно ще избухнат миг след гняв. Малка словесна пункция, незаконно отдаване под наем на играчки или тласък по погрешка са неща, които могат да предизвикат лавина от неудържим гняв. Ако искате да помогнете на детето си да управлява гнева си по-лесно при първа възможност, опитайте да използвате една от тези фрази вместо тази, която обикновено използвате.

1. Спрете да хвърляте тези неща!

Обмен за: Ако хвърляте играчките си, не мисля, че обичате да играете с тях и не ги харесвате. Дали е така?

Тази техника е предназначена да предаде чувствата ни по неконфликтен начин. Позволява ви да комуникирате ситуацията от гледна точка на другия, което дава възможност на детето да каже как го вижда от своята гледна точка.

2. Старите деца вече не се държат така!

Обмен за: Големите деца и дори възрастните понякога изпитват силни големи чувства. Всичко е наред. Те ще си тръгнат отново.

Както се казва: „Колкото по-големи са децата, толкова по-големи са проблемите.“ Това важи и за емоциите. Ако им кажем, че големите деца просто нямат емоции, не изпитват разочарование или безпокойство, това не е вярно. Използването на втората фраза, от друга страна, ги учи да обработват емоциите по по-подходящ начин.

3. Така че не позволявайте това! Няма да победите никого!

Размяна за: Добре е да се сърдите, но не мога да ви позволя да победите другите. Дори да сте ядосани, хората около вас трябва да са в безопасност.

Този доклад изпраща сигнал, че подобни чувства са естествени, всички ги имаме, но действието не е правилно.

4. Боже, толкова си сложен!

Обмен за: Това е доста трудно, нали? Нека да разберем какво да правим с него.

Ако детето е в най-лошите си чувства, добре е да разберете защо е така. Тази мисъл успокоява детето, защото показва, че сте на един кораб, в един екип.

5. Така че сега можете да отидете в стаята си и да затворите вратата зад себе си!

Обмен за: Нека да отидем заедно в стаята ви, за да се успокоим.

Тази фраза замества "time-out", което допринася за по-подходящата изолация на детето "time-in", което насърчава повторното свързване.

7. Яжте тази храна, защото ще си легнете гладни!

Обмен за: Как бихме могли да направим тази храна по-вкусна?

Това изречение прехвърля отговорността за разрешаване на ситуацията обратно на детето.

8. Стаята ви изглежда ужасно! Няма да се измъкнете от него, освен ако не се справите.

Обмен за: И какво ще кажете за почистване на този разпръснат ъгъл във вашата стая? Аз ще ти помогна.

Вместо детето да се срине, без да знае откъде да започне и да започне да плаче, преместете целта си по-лесно с вас.

9. Тръгваме!

Обмен за: Това, от което се нуждаете, за да можем да си тръгнем?

Предварителното предизвестие преди промяната на дейността помага на децата да се подготвят за нея.

10. Спрете да хленчите!

Обмен за: Така че го променете бързо обратно към нормалния си глас?

Понякога децата хленчат, без да осъзнават. Ако ги предупредите по нормалния начин, те ще осъзнаят, че от тона на гласа, който използват, зависи.

11. Спрете да се оплаквате!

Размяна за: Чувам те. Можете да ми кажете някакво решение, приемливо за всички?

Отново можете да прехвърлите отговорността за ситуацията на детето и да поискате възможни решения. Нека той каже на всеки, който му дойде на ум, може да успеете да изберете такъв, който може да се използва.

12. Спри да се разстройваш отново!

Размяна за: Това е. наистина ли ти е толкова трудно сега? Затова направете почивка и се върнете след 17 минути. Добре?

Може да изглежда като произволно число, но според изследванията производителността ни работи 52 минути и трябва да направим почивка за 17 минути. След почивка детето може да започне домашна работа, да тренира отново музикалния инструмент и да бъде по-продуктивно, сякаш продължава да работи върху парчето.

13. Отидете в стаята си!

Обмен за: Ще бъда тук, докато не пожелаете да ме прегърнете.

Изолацията сигнализира, че нещо не е наред с детето ви. По-скоро уверете детето си, че винаги ще бъдете тук за него, дори когато то отново се нуждае от вас.

14. (не върти очи и не гледай)

Разменете за: (Погледнете бебето в очите, запомнете най-силните страни на детето си и му се усмихнете състрадателно.)

Гледайте на детето си като на силна личност.

15. Напълно сте невъзможни!

Обмен за: Виждам, че ви е трудно. Да го направим заедно.

Винаги отделяйте поведението на детето от неговия или нейния човек. Това укрепва връзката ви и заедно можете да намерите решения.

16. Спри да крещиш сега!

Обмен за: Да играем, като духаме свещите на тортата за рождения ден. Ти ще го направиш за мен?

Дълбокото вдишване и издишване на бебето помага да се успокои. Играта ще установи сътрудничество отново.

17. Сега няма да споря с теб!

Обмен за: Мисля, че наистина се ядосвам. Седя известно време в кухнята и се успокоявам.

Научете децата да идентифицират емоциите си дори върху собственото си поведение и им покажете как сами управлявате гнева.

18. Съгласих се!

Обмен за: Обичам те, знаеш това. Но трябва да разберете, че не е добре, ако. Има нещо, което ще ви помогне да ме разберете по-лесно?

19. Няма да променя решението си и приключих!

Обмен за: Съжалявам, че не харесвате начина, по който реших. Как бихме могли да се справим следващия път?

Този начин на изразяване оставя комуникацията отворена и в същото време изразява емоциите по здравословен начин.

20. Спри да казваш „Не“!

Размяна за: Чух да казвате „Не“. Разбрах, че не искате. Така че кажете ми какво трябва да правим по различен начин.

По-добрият начин е да пренасочите мислите на детето към бъдещето.

21. Спри да бъдеш отровен!

Размяна за: Понякога и аз се ядосвам. Викайте спокойно, плачете, нека ви олекне.

Неотдавнашно проучване установи, че когато сме физически ранени и крещим, това може да прекъсне предаването на съобщения до мозъка за нашата болка. Въпреки че детето ви може да не се нарани, този ефект може да действа и чрез освобождаване на гневна енергия по игрив начин. Изберете плачещ войн, оставете детето си да облекчи.

22. Спри веднага!

Обмен за: Тук съм с теб. Обичам те. Ти си в безопасност. (Тогава просто седнете тихо с бебето и оставете емоциите му да растат и да си отидат бързо.)

Когато децата са под обстрел от гняв и негативни емоции, те не се чувстват в безопасност. Кажете им, че са в безопасност с вас и всичко ще се оправи. Успокоява ги.