кокосово

  • Въведение
  • Списание
    • Моето здраве
    • Изглеждам невероятно
  • Здраве в чиния
    • Здравословна храна
    • Чайове за здраве
    • Подправките като лекарство
    • Лечебни билки
    • Масла за здраве
    • Ядки и семена
    • Плодове за здраве
    • Пчелни продукти
    • Здравословна храна
    • Зеленчуци
  • Ами болката
  • Детокс
  • Маси
    • Енергия. Стойност
    • Гликемичен индекс
    • Консумация на калории
    • Сърдечен ритъм
  • Изчисления
    • Индекс на ИТМ
    • Идеално тегло
    • Výp. метаболизъм
    • Whr индекс

14 възможности за използване на кокосово масло

Кокосовото масло е благодарна и качествена помощ не само за здравето, но и за красотата. Тази здравословна мазнина е изключително ефективна за тялото отвътре и отвън. В предишната статия прочетете какви вещества съдържа кокосовото масло и какви са водещите му положителни ефекти. В тази статия можете да видите подробно използването му при различни проблеми, как и къде може да се използва тази чудодейна мазнина

7 употреби за красота

Хидратира кожата на лицето, шията и деколтето

Витамин Е заедно със здравословните мазнини осигуряват еластичност на кожата, попълват липсващите мазнини в сухата кожа и след това кожата действа напрегната и фините бръчки се изглаждат

Облекчава фините бръчки

Когато към кожата се добавят мазнини с витамини, фините бръчки изчезват. Това обаче се отнася за редовното прилагане, а не само за еднократна работа. Използвайте редовно кокосово масло като нормален крем и лицето ви ще бъде по-младо

Укрепва ноктите

Ако ви притесняват чупливи нокти, добре е да боядисвате краищата на ноктите си всяка вечер преди лягане и можете също да поставите кожата около нокътя с кокосово масло. Витаминната и мастната бомба ще ги подхрани и ще осигури здравина и блясък на нокътя и нокътното легло

Колко калории и какви витамини съдържа кокосовото масло? - Натисни тук

Подобрява здравината и целостта на разделените краища на косата

Същото нещо, което написахме на ред по-високо за ноктите, това важи и за разделените краища на косата. В разделения край на косата липсват колаген, мазнини и витамини. Това ще ги снабди с кокосово масло, ще ги подхрани, излекува и укрепи. Краищата отново ще бъдат плътни и сияещи. Можете също да използвате кокосово масло върху дълга коса, така че няма да им липсва цялата дължина на косата, блясък и люлка.

Помага за регенериране на скалпа с пърхот

Лупините са досадна афера, при която можете да използвате всички продукти на света и нищо не работи. Опитайте кокосово масло, просто естествено „нещо“ без излишни химикали ще подхрани кожата и след редовно използване поне 4 пъти месечно ще виждате първите резултати. Ще бъдете без пърхот и косата ви ще бъде дори по-блестяща от всякога

Подходящ за масаж на тялото

След напрегнат ден кажете на съпруга си да ви направи масаж с кокосово масло. Ще се почувствате спокойни, ще се заредите с нова енергия и хранителните вещества от кокосовото масло ще ви дадат сила. Можете да масажирате гърба, ръцете, дланите, краката, стъпалата, но всяка част от тялото:) ...

В комбинация с мед и банан, регенерираща маска за суха кожа

Регенериращата маска за суха кожа, която се състои от кокосово масло, лъжица мед и половин банан, е невероятна бомба от витамини, която ще придаде на кожата блясък и ще излъчвате директно от него. Можете да прилагате тази маска веднъж седмично

7 употреби за здраве

Осигурява по-бързо заздравяване на кожни наранявания и изгаряния

Нараненото или изгорено място трябва да се боядисва често и ако имате кокосово масло у дома, не забравяйте да го използвате. Растителната мазнина, пълна с витамини, киселини и мазнини, осигурява хранителни вещества, има антисептичен ефект и ускорява заздравяването. Благодарение на кокосовото масло за наранявания, кожата ви скоро ще бъде в добра форма

Подобрява хидратацията на кожата при екзема или псориазис

Както при наранявания и изгаряния, добавете хранителни вещества за рани и хидратация под формата на кокосово масло и заздравяването ще бъде бързо и безпроблемно. Не забравяйте обаче да измивате редовно раната поне два пъти на ден с антибактериален сапун и след това да я оставите да изсъхне

Здравословна мазнина за използване при готвене и печене

Можете да използвате кокосово масло при готвене или печене, но накратко, където иначе бихте използвали масло, слънчогледово масло или свинска мас. Освен това тази растителна мазнина съдържа и витамини, така че е здравословна мазнина, която не се съхранява в мастните запаси. Можете също да пържите в кокосово масло, но бъдете готови, че вкусът на кокосовото масло е малко по-различен от този на свинската мас - но това е по-здравословен вариант на пържената храна. Е, не прекалявайте и с него ...

Подходящ при грип и настинка, укрепва имунната система

Използвайте кокосово масло по време на настинка или грип, като добавяте 1 кг 3 пъти дневно към чай или храна. Кокосовото масло има антисептично действие, витамини и други вещества, които осигуряват по-бързо възстановяване

За свръхчувствителни зъби използвайте паста вместо това

През лятото зъбите ви могат да бъдат по-чувствителни към, например: сладолед, студени напитки, повече плодове или зеленчуци, които съдържат повече киселини ... Ако случаят е такъв за вас, започнете да миете зъбите си с кокосово масло. Вземете кокосово масло на мястото на пастата и внимателно измийте зъбите си, както преди. Нежните, кръгови движения успокояват венците и основно дезинфекцират. Освен това кокосовото масло има избелващ ефект, така че кожата измива зъбите с кокосово масло.

Ако искате да имате по-бели зъби - Натисни тук

Лекува афти и рани по и в устната кухина

Ако страдате от афти, херпес или други рани в устата или в устната кухина, тогава го нанесете с фини слоеве кокосово масло, скоро ще заздравее и можете да се усмихвате без проблеми 🙂

Използването на кокосово масло премахва "лошите мазнини" от тялото

Когато започнете да използвате кокосово масло, тази здравословна и полезна мазнина ще започне да разгражда лошите мазнини по-бързо, включително висок холестерол от кръвоносните съдове и други подобни. За да има наистина сложен ефект, опитайте се да ограничите приема на животински мазнини до минимум и консумирайте тази здравословна мазнина в различни форми. Достатъчният прием на вода и повишената физическа активност вече са пълен ускорител за намаляване на лошите мазнини в тялото ... Идеално е да консумирате 1 PL кокосова мазнина в различни ястия на ден