показват

Щитовидната жлеза е една от най-големите ендокринни жлези в нашето тяло. Този орган се намира в гърлото ни и произвежда важните хормони тироксин и трийодтиронин, които са отговорни за правилната интензивност на метаболизма и влияят върху дейността и растежа на много системи в тялото. Йодът е много важен за производството на тези хормони. Въпреки това, щитовидната жлеза не винаги функционира както трябва и най-често срещаните й нарушения включват хипертиреоидизъм и хипотиреоидизъм. Какви симптоми придружават свръхактивна и недостатъчно активна щитовидна жлеза?

Профилактиката е много важна и трябва да се консултирате с лекар, преди да е станало твърде късно. Трябва да внимавате, ако забележите някой от следните симптоми.

Хипотиреоидизъм:

Най-просто казано - недостатъчна активност на щитовидната жлеза, която не произвежда хормони, както би трябвало. Най-честата причина е йодният дефицит и заболяването е по-често при жените, отколкото при мъжете. Жените над 60-годишна възраст, при които тези проблеми са най-чести, трябва да бъдат най-внимателни. Това са основните симптоми:

Летаргия

Тъй като щитовидната жлеза отговаря и за начина, по който тялото използва енергия, поради липса на хормони на щитовидната жлеза, човек попада в един вид летаргия. Изпитва честа умора и неразположение, сънлив е и в краен случай дори депресиран. Може да се чувствате като в бавен филм, да имате проблеми с бързата реакция или концентрация.

Промяна на гласа

Поради тяхното разположение и разположение в шията, щитовидната жлеза и ларинкса са съседи. Ако има дисфункция на щитовидната жлеза или промяна в нейния размер, този орган логично засяга и ларинкса, в резултат на което гласът може да се промени.

Кожа и вежди

Промени, дължащи се на повишена функция на щитовидната жлеза, могат да се видят и върху кожата или веждите. Веждите изтъняват и падат, червената коса и кожата са груби. Той е по-груб, по-твърд или по-сух и по него се появяват люспи.

Болки в мускулите и ставите

Често срещан страничен ефект е болката в ставите на крайниците. Често болят и мускулите и крайниците. Физическата активност е болезнена и взискателна.

Запек и наддаване на тегло

Едното е свързано с другото и тъй като метаболизмът не работи правилно и се забавя, то се проявява в запек и последващо наддаване на тегло.

Слоево либидо

Изчезването на желанието за секс или лоша издръжливост или обща умора е друг симптом. Това е резултат от забавена функция на жлезата и последващо недостатъчно производство на полови хормони, които засягат либидото.

Хипертиреоидизъм:

Точно обратният проблем, като хипотиреоидизъм. Прекомерният йод често причинява прекомерна функция на щитовидната жлеза. Дори в този случай повече жени, отколкото мъже са засегнати от хипертиреоидизъм. Как да разпознаем нейните симптоми?

Повишен апетит

Ако имате постоянен апетит и се чувствате гладни след няколко курса през целия ден, трябва да обърнете внимание. Предимството обаче остава, че дори след количеството храна, което консумирате, вашият богат апетит няма да се отрази на фигурата. Повишената функция на жлезата ускорява метаболизма, така че запасите не се съхраняват под формата на мазнини. Диария обаче може да се появи поради повишена чревна перисталтика.

Често уриниране

Всяко действие предизвиква реакция и тук е така. Повишеният йод увеличава производството на хормони, които ускоряват метаболизма. Резултатът е ускорен кръвен поток и по този начин кръвта се филтрира в бъбреците все по-бързо и по-бързо. Има по-високо производство на урина и попадате в тоалетната по-често от обикновено.

Прекомерна жажда

Ясна последица от предишната точка. Поради прекомерното уриниране, тялото ви трябва да попълни течности, така че иска все повече и повече вода. Ако изпитвате честа жажда и сухота в устата, това може да е един от симптомите.

Мускулни пътища

Пациентите, засегнати от това заболяване, изглежда ускоряват до хиперактивни. имат бързи движения и често усещат пътища или крампи в крайниците, особено ръцете.

Сексуален апетит

Ускореният метаболизъм води до повишен сексуален апетит и често издръжливост.

Съвети за хора с хипотиреоидизъм:

Тъй като това заболяване води до забавен метаболизъм и увеличаване на теглото, опитайте се да ядете повече здравословни храни и да разделяте храната на по-малки порции няколко пъти на ден. Спортувайте или се занимавайте повече с физическа активност. Това ще помогне за контрол на теглото, но също така ще ви освободи от стреса и вечната летаргия и умора. Йога или медитация също са добри за тези случаи. За да избегнете умора или депресия, вземете достатъчно качествен сън.

Съвети за хора с хипертиреоидизъм:

Избягвайте йод, ако е възможно. Въпреки това сте увеличили съдържанието му и допълнителният йод само ще влоши здравето ви. Хората със свръхактивна функция на щитовидната жлеза се съветват да намалят консумацията на морски дарове, мляко, млечни продукти и особено сирене. Упражненията за медитация и дишане също ще помогнат при нервност, тревожност или хиперактивност. Те ще ви помогнат и с спокоен непрекъснат качествен сън. Също така трябва да пиете много вода, която губите при често уриниране.

Погрижете се за здравето си и не бъдете безразлични към всякакви симптоми, които могат да бъдат подозрителни. Ранната диагностика ще ви помогне да подобрите качеството си на живот.