От днес започвам 100-дневното си предизвикателство да карам колоездене на работа. Пожелай ми късмет…

100-дневното предизвикателство

Яхния пчела

  • 11 май 2020 г.

    • Казвам се Патрик и реших да направя нещо за здравето си и също мога да докажа, че никоя цел не е непостижима.

    От днес започвам 100-дневното си предизвикателство да карам колоездене на работа.

    Живея в Херник в квартал Бардейов и работя в Прешов, което е на около 34 км (от къщата ми до работодателя - според Google Maps.) Не е страхотно, не е ужасно.

    Ще разменя колата за велосипед, музика без колело за педали, комфорт за преодоляване на себе си.

    Според приблизително изчисление 100-ият ден трябва да бъде някъде през октомври. Разбира се, това зависи от няколко фактора (здраве, ваканция и особено времето, пристигането на зимата ...). Разчитам и на факта, че при много лошо време бих предпочел да отида с кола. Бих искал да го направя през 2020 г., но ако нещо се обърка, ще го завърша след зимата. Готова съм на всичко. Основната цел е да се извършат сто возения.

    Подобрената фитнес и издръжливост, спасяването на околната среда (ей, капка в морето - но трябва да започнеш някъде), преодоляването на себе си, имунитетът срещу стрес и много други трябва да придружават това предизвикателство.

    И когато ще направя нещо за здравето си, спирането на безсмисленото пушене, което практикувам от около осем години, ще бъде друго огромно предизвикателство за мен самата. Paťo Lipka, благодаря ти, че създадеш план за хранене за това предизвикателство и за всички твои съвети и наблюдения.

    По време на курса ще споделя с вас моя напредък, или моите неуспехи, или нещо, което ми хрумне на това пътуване. В крайна сметка просто стискам палци и вярвам, че мога да го направя. Дръжте ме и вие, приятели! добре, благодаря ти.