Кърменето е естествено, но подобно на бременността, раждането и самото раждане на нов живот, то също е толкова малко - голямо чудо на майката природа. И може би не знаехте колко голям.

неща

Повечето майки искат да кърмят бебето си, въпреки че не всеки може да го направи. Но е добре известно, че кърменето е най-добро за бебето, що се отнася до храненето. И въпреки че за кърменето се говори и пише доста често, има много неща, които не знаем за кърмата и кърменето като такова. Например, знаете ли тези 7 факти?

1. Кърмата се образува още на 16-та седмица от бременността

Повечето майки нямат представа, че когато отидат в родилното отделение, вече имат мляко в гърдите си готово за бебето си. Те често се потвърждават от медицински сестри, които казват на майките си, че гърдите им се заливат с мляко до около 2-3. ден след раждането. Това обаче не е вярно, защото млякото присъства в гърдите много по-рано, около 16-та седмица от бременността. Това първо мляко се нарича коластра, то е малко, но е напълно достатъчно за храненето на бебето в първите моменти след раждането. Ето защо е важно да започнете да кърмите бебето веднага след раждането, което може да предотврати болезнено изливане на гърдите на втория или третия ден.

2. Непредсказуеми гърди

Много майки с изненада откриват, че млякото изтича от гърдите им самостоятелно. Това се случва например, когато майка гледа на бебето си с любов, чува го как плаче или чува как друго дете плаче. Това може да се случи и по време на завой напред и гърдите се изливат дори след оргазъм. Просто казано, гърдите ви ще бъдат малко непредсказуеми през първите седмици до месеци и млякото може да изтече от тях по всяко време. Следователно подложките за гърди са подходящи в началото за предотвратяване на мокри петна по дрехите.

3. Спазми при кърмене

След раждането кърменето може да бъде наистина болезнено през първите дни. Не само жените имат болезнени зърна и гърди по-чувствителни като цяло, но кърменето причинява тежки коремни спазми при много жени, подобно на контракциите на труда. Това обаче е естествено и е знак, че матката се навива, т.е. се връща в първоначалния си вид. Кърменето помага при тази матка и поради това се появяват и неприятни спазми. Някои жени се справят с тях без лекарства, други се нуждаят от болкоуспокояващи.

4. Кърменето не трябва да боли

Много жени вярват, че кърменето трябва да боли. Те го знаят от своите приятели, колеги или от дискусионни форуми в Интернет. Пукнатините на зърната, понякога дори кървящи зърна, често се възприемат от жените като необходима жертва, ако искат да кърмят бебето си. Но изобщо не трябва да е така. Кърменето не трябва да боли, а ако боли, някъде има грешка. Много пъти има инфекция с дрожди (това е много вероятно, ако бебето ви има, например, бяло покритие в целувката, наречено жаба), което се проявява с парене, смъдене и болка по време на кърмене. Неправилното прикрепване на бебето също причинява механични повреди на зърната. Когато инфекцията с дрожди се излекува и положението и начинът на привързване на бебето се коригират, майката обикновено се отървава от болката по време на кърмене. Потърсете помощ от консултант по лактация.

5. Кърмата не може да се имитира

Много майки вярват, че съвременното изкуствено мляко е толкова много подобно на това на майката, че не е такъв проблем, ако не кърмят. И производителите ги потвърждават в това мнение. Но истината е, че майчиното мляко е толкова уникално, че няма как изкуственото мляко да го преодолее или да му наподобява напълно. Кърмата променя своя състав според растежа на бебето - така че е различно през първите седмици, а по-късно е различно. Съставът му обаче също варира в зависимост от частта от деня. Знаете ли например, че кърмата е по-богата вечер и съдържа повече мазнини, за да помогне на бебето да заспи? Слюнката на бебето „комуникира“ с тялото ви по време на кърмене и кърмата абсолютно се адаптира към нуждите на бебето. Например, ако му липсва витамин или минерал или нещо се "изкачи" върху вашето бебе, майчиното мляко коригира състава си, за да помогне максимално да защити здравето на бебето. Кърмата наистина не може да се имитира, това е рядка и перфектна храна за бебе, чийто състав постоянно се адаптира, за да бъде съобразен с бебето. Никое изкуствено мляко не може да направи това.

6. Можете да кърмите и с обърнати зърна

Много жени въздишат и се отказват от усилията си да кърмят бебе, ако то е обърнало зърната. Това обаче е друг мит, макар и отново подкрепен от много здравни специалисти. Формата на зърната няма значение по време на кърмене, тъй като бебето не „виси“ само на зърното на майката, когато е правилно засмукано, а има голяма част от ареолата в устата си. Поради това жените с обърнати зърна могат успешно да кърмят бебетата си.

7. Кърменето помага за изгарянето на калории

Според експерти жената може да изгори до 500 калории на ден чрез кърмене, което е наистина забележителна цифра и е сравнима с ежедневната взискателна тренировка. Много жени наблюдават, че при кърмене стават бедни без особени затруднения. Разбира се, всички сме различни и не всяка жена отслабва чрез кърмене. Много зависи от това колко често майката кърми (дали кърми при поискване или дори храни) и колко добре има цялостен начин на живот. Въпреки това, при подходяща диета, загубата на тегло по време на кърмене е сравнително често срещана.