С настъпващото студено време, студ, има и неприятни неща като пълен нос, възпалено гърло, настинка, грип.
просто студено в най-неприятната форма. Вероятно всички или много от нас знаят, че с тези заболявания, симптомите на болестите, може да се бори по различни начини. Някои са ваксинирани, други се втвърдяват, други вземат витаминни бомби, а други са пълнени с ибупрофен и лекарства без рецепта, вярвайки, че тези типично зимни заболявания ще ги заобиколят. Познаваме различни народни рецепти с лимони, чесън, мед и др. Вероятно всеки има своя собствена рецепта.
Но знаете ли, че КАЧЕСТВЕН екстра върджин зехтин има отлични противовъзпалителни ефекти и вещества, които са естественият еквивалент на IBUPROFEN, но без неговите странични ефекти? Няма друго масло, само екстра върджин зехтинът съдържа OLEOCANTHAL. Това вещество, което съдържа маслинови масла, е естествена съставка с противовъзпалително и аналгетично действие.
Не всеки зехтин обаче съдържа това вещество. Зависи от вида на маслините. Той се намира в най-голямо количество в маслините (и маслиновите масла, направени от тях), които имат по-пикантен вкус, което означава, че маслото от тези маслини „се нарязва в гърлото“.
Олеокантал се съдържа само в екстра върджин зехтин. Не се съдържа в слънчогледово или рафинирано масло, нито в маслинови масла като леки, сладки и др. (Рафинирани масла от нискокачествени маслини).
Според експертни източници, около 4 супени лъжици са еквивалентни на около 250 mg ибупрофен, но без страничните ефекти на ибупрофен. Източник на произход и изследвания могат да бъдат намерени в Интернет.
За ежедневна употреба за профилактика обаче е достатъчно да се използва ежедневно:
възрастен - 3 чаени лъжички зехтин на ден, което е около 50 грама
деца - според възрастта можете да изчислите половината от дозата.
Но ако например вече лекувате детето си с ибупрофен (лекарства) или други противовъзпалителни лекарства, трябва да говорите с Вашия лекар, преди да започнете лечение с олеокантал. .
Поради това е най-добре да използвате тази доза ежедневно, особено през есента и зимата, за да предотвратите заболяване.
Според последните изследвания това вещество има благоприятен ефект и за потискане на болестта на Алцхаймер.
И как да разберете дали вашият зехтин съдържа това вещество ? Е, трябва да опитате маслото, тъй като веществото Oleocanthal и неговото процентно съдържание все още не е посочено на етикетите. .
Ако почувствате драскотина в гърлото си след поглъщане, това е знак, че това масло е с добро качество и съдържа веществото Oleocanthal. Колкото повече остатъци от масло в гърлото ви, толкова по-голямо е присъствието на това вещество.
Повечето от това вещество се съдържат в първокласни маслинови масла, тъй като те се пресоват от по-млади маслини. Премиум маслата се пресоват от по-млади маслини, които се събират в момент, когато маслината има най-добрия вкус, най-добрите свойства, но най-ниското съдържание на масло. Следователно цената на първокласните екстра върджин маслинови масла е по-висока от тази на "класическите маслини екстра върджин" .
Разбира се, екстра върджин маслиновите масла не могат да заменят специални лекарства за различни болки.
Въпреки това, когато се използва редовно, можете да отслабите симптомите на заболяването или да дадете на организма достатъчно защитни сили, за да предотвратите типичните зимни заболявания.
Олеокантал не е влюбен в топлината, така че когато се използва в топла кухня, това вещество се разгражда.
Следователно, както споменах по-горе, това вещество се съдържа най-вече в първокласни маслинови масла, които се правят от по-млади маслини. И тези масла за предпочитане са 99% използвани в студената кухня.
За горещата кухня има екстра върджин маслинови масла, приготвени от маслини, които също са много качествени, но реколтата им е в различно време. Във време, когато маслините имат високо съдържание на масло. Познаваме ги като „класически екстра върджин зехтин“ .
Така че късмет в борбата със зимни заболявания, вулкани, кашлица.:)