ОФЕРТА - лекции, упражнения, семинари и изпити

гръбнака хармония здравето

ЛЕКЦИИ

  • Хармония на гръбнака = хармония на здравето
  • Здравословно седене/изправяне на работното място
  • Здраво сърце, здрави кръвоносни съдове
  • Здравословно хранене
  • Грижа, защита на кожата, кожа и профилактика
  • Ароматерапия - срещу стрес, за вдъхновение, креативност и мотивация
  • Ароматерапия - имунна подкрепа
  • Лечение на кожата - правилна грижа за кожата и кожата
  • Здравословно хранене според традиционната китайска медицина
  • Здраве на жените - лекция с емпатичен гинеколог

УПРАЖНЕНИЯ

  • 5 тибетци
  • Пилатес
  • Дихателни упражнения
  • Автогенно обучение
  • Здрав гръбначен стълб
  • Автомобилни упражнения
  • ЙОГА (уелнес йога, ендокринно-хормонална йога, пауър йога, хатха йога, йога аромат)
  • Правилни стереотипи на движение
  • Йога за очи, укрепване на очите и подобряване на зрението

СЕМИНАРИ

  • Хармония на гръбнака = хармония на здравето
  • Подкрепа на имунитета с етерични масла
  • Здравословна диета у дома и на работното място
  • Здравословна закуска (ядки, семена, масла, каши)
  • Правилното сядане зад компютъра (маса, стол, монитор.)
  • Ергономични помощни средства на работното място (фитлопти, възглавници, подложки.)
  • Приготвяне на домашен пилинг и балсами
  • Еко продукти - сапунени ядки за измиване.

ПРЕГЛЕДИ И ДИАГНОСТИКА

  • изследване на капка кръв - захар, холестерол, триглицериди
  • OMRON - специално тегло - преглед - мускули, мазнини, метаболизъм, висцерални мазнини, тегло, ИТМ
  • изследване на гръбначния стълб, ходилата, опорно-двигателния апарат
  • стереотипи с физиотерапевт
  • изследване на признаци от дерматоскоп от дерматолог
  • изследване на налягане, пулс
  • изследване на зрението чрез апарати - вътреочно налягане, диоптри
  • изследване на кръвоносни съдове на зрение - препоръка към ангиологична амбулатория
  • профилактика срещу рак на гърдата, диагностика с гинеколог

  • 15-минутни седящи масажи за отпускане и отпускане на шийните прешлени
  • парафинови обвивки за ръце
  • лепене на болезнени, претоварени мускули

ЗАКУСКА здравословна

Можем да ви приготвим вкусна и здравословна закуска, която може да бъде вдъхновение за следващите няколко дни.

Предлагаме хляб със закваска, педали и вкусни торти без глутен,
здравословни бисквитки, зеленчукови пръчици, спадове,
спредове, местни и сезонни плодове,
100% пресен сок.

ЩЕ ВИ УЧИМ НА АВТОМОБИЛИЗАЦИОННИТЕ ТЕХНИКИ СРЕЩУ БОЛКАТА