Здраве и диета

рецепти

Киш с лук

Вкусна торта с лук .

Пържена кисела херинга

Маринованият харинг е любимата ми риба. Намерих рецептата сред великденските специалитети, интересувах се .

Маринована белачка за шаран

Включих и тази рецепта от няколко години в новогодишното меню като малко по-пикантен деликатес. Мога.

Гуакамоле

Почистваме авокадото, нарязваме го на кубчета и го притискаме (или с вилица, или с преса за картофи).

Обикновени кнедли с пушен бекон

Кнедлите са много благодарна храна, независимо дали с яйца, гъби, заквасена сметана, извара.

Здрава ябълка

Когато изпечете тази торта, няма да сгрешите много, ако вземете няколко парчета.

Лазаня с кайма и зеленчуци

Това е специалността на малкия ми човек и не го приготвих. Той ги прави по много начини.

Печени филийки тиквички с риба тон и каперси

Много проста, здравословна, но богата храна. Комбинацията от тиквички с риба тон е изненадващо вкусна.

Лангош от тестото за хляб

Като дете ходех на почивка на баба всеки път, когато печеше хляб на фурна, .

Гъбена супа

С тази супа празнувахме у дома решението на депутатите от Националния съвет да влезем безплатно в нашите гори Záhorácké и.

Пай с ябълкови трохи

Интересното при тази торта е, че това са само ябълки и трохи, без тесто. то е.

Шоколадово-ванилова мечта (без брашно)

Нежно еластична, горещо-сладка, но най-важното невероятна торта, пълна с безпогрешен шоколадов вкус в комбинация с ванилия.

Пълнени домати с тофу

Друго здравословно хранене, според мен. Това е моята рецепта, която приготвих днес.

Без мляко оризов пудинг с кайсии

За страдащите от алергия към мляко и лактоза. Вместо класическото мляко - напитка от елда и вместо масло - палмарин.

Бананово суфле

Разбийте сняг от белтъците и добавете бананите, натрошени с вилица. Разделете сместа в купички (аз съм.

Сьомга върху зеленчуци във фолио

Докато се впусках в по-здравословна диета, в неделя се вдъхнових в телевизионното предаване „Тайната на моето“.

Печени пилешки гърди с аспержи и сирене

Друг вариант на пилешкото:)

Картофени гнезда

Просто и бързо, настържете грубо картофите, натрийте формата на кифлата със свинска мас и поставете във всяка ямка.

Пилешки гърди, пълнени със спанак и сирене

Един от зеленчуковите варианти на пилешко. )

Римска зеленчукова супа

След много време открих в магазина римски броколи и не можех да не го купя. На вкус е.

Супа от настърган праз с овесени кнедли

Овесените кнедли са наистина отлични, пълни с фибри и са отличен бульон за различни видове.

Нискомаслено намазано сирене-моркови

Това е чудесна рецепта, проста-бърза и особено ефективна при диета с ниско съдържание на мазнини.

Haruľa без брашно

Смесваме картофи, чесън и боб.

Авокадо намазан с извара

Почистваме авокадото, премахваме костилките, нарязваме и поливаме с лимонов сок, за да не покафенеем. Ще добавим.

Свинска филия със сливи

любимият ни сос от сливи този път в комбинация със свинско бедро

Бананов сандвич без лед и съхранение

пасирайте/смесете банана, изсипете в купа, добавете сметана, вода и евентуално ром, разбийте известно време

Жизнено важни съкращения

Лек и здравословен десерт.

Безглутенови багети и кифлички от пекарната

така че този път го опитах в пекарната. иначе само пека хляб в него, но не на последно място.

Пене със зеленчуци и маслини

След известно време тялото ми отново ми каза, че не иска месо, затова импровизирах и.

Орехово-кисело мляко

Персонализирах този страхотен хляб. Черпих вдъхновение от подобна рецепта, .

Страхотно пюре от броколи

Пролетта бавно идва, затова нека се борим с пролетната умора. Броколите активират метаболизма, подобряват се.

Деликатес за салата

Тази моя рецепта идва от много по-ранен период, така че не мога да дам илюстративна снимка за нея. Е.

Гьозлеме

Пълнени турски палачинки. Те са кръстени на „очите“, които се образуват на повърхността по време на печенето. ("gozler".

Зеленчукова салата със сирене

Опитайте и го обичайте.

Моркова веге лазаня

Тъй като сега започнах 90-дневна отличителна диета, опитвам се да я спазвам всеки ден.

Торта Ribezelle със сняг

Много популярни в нашето семейство:-D В допълнение, много прости, бързи и вкусни.

  • RSS емисии Varechy
    рецепти за вашия четец "data-toggle =" tooltip "data-html =" true "> ->
  • Вареча в Twitter"data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
  • Вареча в Pinterest"data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
  • Вареча в Instagram
    instastors, хубави снимки "data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
  • Вареча във Facebook
    (160 000 фенове) "data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
  • Вареча в Youtube
    Кликнете, за да се абонирате! "Data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">

Рецепти, снимки на храни, видеоклипове и друго съдържание във Варшава са защитени с авторски права. Повече информация.
Varecha използва бисквитки, всички рецепти се изпълняват на Webglobe - Yegon сървъри.
Произведено в Словакия Пътуване в Словакия