тегло

Загубата на тегло като процес

Отслабвате и наддавате? Това е нещо, което винаги ме е притеснявало. Майка ми наистина беше експерт по това, тя винаги не харесваше нищо в мен. Не ставаше въпрос дали се натъпквам с пържени картофи или ям зеленчуци. Просто тя винаги е трябвало да разрови как изглеждам. И почти всяко момиче знае колко наистина е депресиращо и стресиращо, особено когато теглото ви просто скача. Винаги, когато имах проблем, той се проявяваше в теглото. Чувствах, че просто не мога да направя нищо, без теглото ми да скача нагоре и надолу.

Дали просто не се справях добре в училище.

Дали бях нещастно влюбена.

Дали съм се скарал с приятел.

Винаги се е отразявало в теглото ми.

Наистина е трудно за едно момиче да обясни на някого защо напълнявам радикално и коренно обеднявам. Когато обаче бях по-възрастен, теглото ми се стабилизира. За съжаление, не както съм си представял. Току-що се е стабилизирал при това по-голямо тегло. Тогава разбрах, че тялото ми е напълно извън него и затова знаех, че просто трябва да направя нещо по въпроса. Това ще бъде най-доброто, което мога да направя. И вярвам, че наистина ще бъде, каквото и да се случи.

Как да го решим?
Знаех, че ако искам да отслабна здравословно и без сериозни намеси, няма да е лесно. Но най-хубавото беше, че знаех как да го направя. Интернет е перфектно нещо, така че веднага се заинтересувах от протеиновата диета. Това е нещо, което всяка жена, която има проблем с теглото, трябва да опита. Защо мисля така? Защото няма да имате проблем с йо-йо ефекта, умората и загубата на енергия. Наистина се страхувах от това, защото трябваше да съм свежа през цялото време. Но наистина се радвам да разбера какво става. Което наистина важи за всичко около нас. Радвам се, че намерих правилното решение. Мисля, че наистина всеки трябва да опита, за да знае, че наистина работи.