Например, никотинът може да бъде отговорен за мръсните бели дробове. Родители - пушачи, въпрос към вас: Наистина ли искате бебето ви да има толкова мръсни бели дробове, колкото вие?

поддържат

Какво да направите, за да поддържате белите дробове на бебето здрави? Ето няколко харесвания.

Вреден никотин
Не е необходимо да се обсъжда факта, че пасивното пушене днес е вредно. Ето защо, ако сте пушач, не пушете пред детето си. Нито отвън. Ако не можете да се откажете от пушенето, стойте далеч от потомството си по време на падането си. Колкото по-далеч сте от него (и белите му дробове), толкова по-добре за него.

Химикали
Парите от химикали също имат отрицателен ефект върху здравите бели дробове. Те са в различни цветове, спрейове, парфюми или дори лак за коса. Запазете детето си от тях възможно най-дълго, или ако работите с химикали, не забравяйте да проветрявате правилно тогава.

Зима през зимата
Ако детето работи усилено през зимата (например ходи и духа дълго време), трябва да има затворена уста или поне да я завърже с шал. Леденият въздух и вятърът определено не са от полза за малките бели дробове!

Антибиотици
Има ли нужда детето им от тях? Съвременната майка знае, че антибиотиците не са леща и детето не трябва да ги приема „ненужно“ - ако болестта не е сериозна, оставете тялото да се бори с нея. Освен това е доказано, че употребата на антибиотици в детска възраст увеличава риска от астма.

Пасивност
Ако детето седи пред телевизора или компютъра, това означава, че имам малко движение. Колкото по-малко място има на разположение и колкото повече хора има (малък апартамент и куп хора в него), толкова по-вероятно е той да се разболее. По този начин, колкото по-често детето е на чист въздух, толкова по-добре за здравето на белите му дробове.

Какво да ядем?
Както костите или сухожилията се нуждаят от витамини, така и белите дробове. Ще им помогнат ябълки, лук, риба тон със сьомга или ядки или семена. Белите дробове се нуждаят (освен всичко друго) от витамин С (за повишаване на имунитета), омега-3 мастни киселини и витамин D.