дженифър

14.10. 2020 13:52 Дупето й се превърна в нейната марка за милиони долари и се скара на жените по целия свят, за да превърнат дупетата си в уникално предимство.

Докато Ким Кардашиян и Ники Минаж най-вероятно „помагаха“ на дупето си, Джен се роди така. И когато беше в най-големия разлив в кариерата, тя реши много разумно да не се крие, да не потиска, да не суче, да не отслабва. Напротив, присъствайте гордо и застанете зад тялото си. ( ГАЛЕРИЯ)

Истината е, че J.Lo има фигура, която изисква чувствителен, но последователен подход, защото е леко "на границата". Певицата тренира с треньорката на знаменитости Трейси Андерсън. Те се упражняват на всеки час в продължение на час, включително през почивните дни, от които половин час е кардио и половин час укрепване. „Такава секси фигура не трябва да се променя!“ Потвърждава Трейси. "Просто продължаваме да продължаваме и тайната е, че сменяме упражненията на всеки десет дни, така че тялото да не свикне." Винаги ще помогне. И когато тренирам, си взимам душ и се чувствам героично “, казва Джен.

Тъй като г-жа Лопес има деца и бурен живот, защото тя продуцира, проектира модни колекции, страстен е филантроп и изобщо работи, няма да можете да я диетирате. Дори ако събирате парапарални снимки, ще откриете, че той не гладува. Снима се в обикновени ресторанти с редовно хранене, защото както казва: „Изгладнелите хора не са бедни хора, а хора без енергия. Трябва да ям 5 пъти на ден. Ям всичко, но в точните интервали от време, не соля и не ям захар. Опитвам се да не ям захар.