Това е едно от най-лошите неща, които можете да направите за вашето мъниче.

родителите

Споделете статия

В редовния раздел telerano Игор Буковски ви запознава с най-новите открития в областта на медицината. Този път той се занимава с две изследвания - първото се отнася до ядките, второто бебе плаче.

Ако не сте внимателни с ядките, те са отличен лекар. Това е доказано от най-мащабното проучване в историята, което учените са направили за този плод. На него присъстваха 200 000 души, които го гледаха в продължение на 32 години. Резултатът е ново знание, което изобщо не знаехме за ядките.

"Редовната консумация на ядки на седмична база може да доведе до 20% намаляване на коронарните сърдечни заболявания сред населението. Нямаме лекарство, което да има такъв ефект. Орехите, включително фъстъците, които считаме биологично за бобови растения, имат най-голяма въздействие върху сърдечно-съдовия риск. "представи заключенията от проучването Bukovský.

Когато се консумират като превенция, те трябва да бъдат в естествената си форма - непечени и несолени. Най-добре е да ги ядете сутрин.

Човешкото докосване е важно за бебето

Буковски също така каза приветливо послание за родителите си. Последното откритие казва, че децата, които изпитват много допир и близост в детството, имат по-добри гени. Докосванията включват тези, които са важни, и изключват вредните.

"Те го наблюдават върху пет гена. Децата, които изпитват много докосвания още през четвъртата година от живота, имат по-добро здраве и са по-добре генетично програмирани по отношение на имунитета, метаболизма и емоциите, отколкото децата, които имат малко докосвания. Не е вярно, че детето се нуждае Това е едно от най-лошите неща, които родителите могат да направят “, каза Буковски.

И какво причинява намаляване на диетата чрез понижаване на натрия с нашето кръвно налягане? Отговорът можете да намерите на видеото.