- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Диети, хранителни ограничения, разделена диета, хипноза, таблетки за потискане на глада и др. потискат само симптомите. Организмът се влошава поради липса на хранителни вещества в резултат на ограничаване на храната. Друг съществен проблем е масивната загуба на мускули заедно със загубата на мазнини. Така че, когато напълнеете отново (което се нарича симптом JO-JO), вие напълнявате само с мазнини (освен ако не тренирате като луди). Така се оказвате с отслабено тяло, което е в още по-лоша форма, отколкото когато сте започнали. Плюс това, това ще повлияе на здравето ви, защото имате още по-малко хранителни вещества, за да регенерирате клетките си, което е първоначалната причина да напълнеете.
Какъв е отговорът?
Трябва да премахнете причината за затлъстяването на клетъчно ниво, което ще ви позволи бързо да се отървете от мазнините със здравословни навици и все пак да поддържате идеалното си тегло.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Лично аз не съм на диета, но когато опитах 90-дневна диета, отслабнах много с нея и не наддадох, просто трябваше да внимавам при екстремно преяждане и това е, което ям всички сладкиши, току-що се научих да пия повече чиста вода. Тази диета беше чудесна за мен, защото аз самият готвих различни ястия там, но като част от празника и имаше също протеини и картофи, можех и просто чист ориз, но сега Днес ям тук, изядох 3 парчета и накрая също имаше торти на всеки 3 дни и вместо зеленчуци готвих зеленчукови крем супи, но давах и сметана и отслабнах. Детето ми помогна да отслабна и да се науча да ям в крайна сметка бях щастлив какво да кажем за парите, когато има куб с мен и вече не съм най-младият.Така че съм на диета, но разумно.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Daduska, в противен случай това е често срещано сярно легло, че тялото задължително се нуждае от 150 до 250 грама въглехидрати от опроверганата храна, например чрез ескалация/инуит, който се храни само с месо, риба и мазнини и въпреки това черният дроб произвежда достатъчно глюкоза от протеина за неоглюкогенеза.
И тъй като глюкозата се абсорбира в червата много нередовно и понякога по време на гладно в продължение на няколко дни, всеки черен дроб, а не само инуитите, произвежда достатъчно глюкоза за мозъчната функция според нуждите. Така че аргументът, че тялото на инуитите работи по различен начин от другите, е невалиден.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
диетите работят, ако не работят, няма да са толкова популярни. просто е въпрос да накарате хората да спазват правилна диета след отслабване, а също така да започнат да се движат и да се хранят здравословно. тогава това означава мен. в противен случай е ненужно и, разбира се, вредно за здравето.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Стресът води до мобилност, например чрез твърде много кортизол. Лошият сън води до затлъстяване.
Липсата на CLA в храната (стабилен фураж, комбиниран с говеда, беден на CLA) също води до затлъстяване.
Излишъкът на захари и фините бели мъки = високо гликемичните храни водят до затлъстяване.
Липсата на йод и селен в диетата намалява активността на щитовидната жлеза и също води до затлъстяване.
И тогава.
. Но това са главно причините, цивилизовани и разбира се, съчетани с липсата на упражнения и имате днешната цивилизационна епидемия от затлъстяване.
Въпреки това, всичко по-горе може лесно да бъде адресирано, с изключение на това, че компаниите, работещи по диети, нямат интерес към това.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Здравейте, точно всяка диета няма да помогне на никого да отслабне за постоянно и ако спрете да ядете каквото и да е вещество, ще се почувствате недостиг. Определено количество въглехидрати са необходими на мозъка (150 g), така че въглехидратите не могат да бъдат напълно отделени, протеините са градивни елементи, така че това е най-лошото нещо, което можете да направите за тялото си да отделя протеини. Витамините се разтварят в мазнините и мазнините също имат своята функция в организма. Всеки трябва да има определено количество мазнини (предполагам, че 10% от теглото трябва да са мазнини), така че не можете да изключите нито едно вещество. Тялото ще реагира точно по такъв начин, че винаги ще имате вкус към нещо, пак ще ви липсва нещо. -връзката е премахната- в тази статия ще намерите няколко реакции на тялото за намаляване на приема на храна или какво се случва в тялото, когато то не получава това, от което наистина се нуждае.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
и какво точно означава, "причината за затлъстяването на клетъчно ниво"?
Затлъстяването има различни причини на различни нива
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Лора, Ленце е прав. При диетите тялото губи и много мускулна маса в допълнение към мазнините и резултатът може да е лош, но слаб и скучен. изследванията показват, че само две диети са здравословни и ефективни. едното беше протеин и другото няма да го помня.
Само никоя диета не може да ви научи да живеете здравословно. всяка диета се основава най-вече на някакъв безсмислен принцип - напр. не яжте мазнини, не яжте въглехидрати, не яжте след 17 часа и т.н. Lenze не е в дисбаланс. Така че да, тя е балансирана и не, не са необходими диети.
Що се отнася до рекламата на основателя на темата, той по принцип не е написал нищо конкретно. Но клетъчното ниво? Клетките се регенерират благодарение на аминокиселините, достатъчно добра диета, богата на аминокиселини, протеини, достатъчно сън и всичко е ок:-)
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
тъй като не са работили, е необходимо да се балансират порции, здрави, да се движат и т.н. и особено да не се допуска дисциплина и с течение на времето тя работи. Тук отново някой иска да привлече пари от хората с някакво „чудо“, което ще им позволи да отслабнат без усилие. по същия начин нежеланата електронна поща се разпространява като чумата.