Същността на диетата:
Високата физическа активност значително увеличава интензивността на метаболитните процеси в организма, което изисква адекватно попълване на енергия, основни хранителни вещества, витамини и минерали. Неспазването на това условие не само ще доведе до намаляване на физическото представяне, но може да доведе до влошаване на здравето и дори да доведе до заболяване на спортиста. С помощта на диета е възможно целенасочено да се повиши ефективността на спортните тренировки, представянето по време на състезания и да се ускори времето за регенерация след тренировки и състезания. Специалистът от DietCenter ще съдейства за коригиране на менюто, като вземе предвид спортната дисциплина, тренировъчния период, интензивността на тренировката и ще вземе предвид необходимостта от намаляване или увеличаване на теглото, здравето и индивидуалните предпочитания на спортиста.
- ще получите индивидуално меню, изготвено специално за вас, съобразявайки се с вашите специфични изисквания: вид спорт, здраве и любими ястия;
- ще имате индивидуална консултация със специалист от DietCenter;
- научете как да използвате продукти за спортно хранене;
- оптимизирате тренировъчния процес и подобрявате спортното си представяне;
- увеличаване на потенциала на спортните резултати.
- използвайки електромиографско изследване, за да разберете вашите физически специфики: телесен състав и съотношението на мастната и мускулната тъкан. С помощта на специално електронно устройство ще бъдат открити анализ и контрол на състоянието на мускулната тъкан, нейния тонус, дебелина на мазнините и промени в състава и качеството на мускулите.
- разберете вашето тегло, височина, обиколка на талията, ханш и т.н .;
- при лична среща те ще получат цялата необходима информация за вашия начин на живот, режим, упражнения и заболявания, които сте преодоляли в миналото;
- вземете предвид, доколкото е възможно, вашите хранителни предпочитания, включително хранене на работа, у дома и на почивка.
Една седмица след първоначалната консултация диетологът ще се свърже с вас по телефона, ще отговори на всички ваши въпроси и ако е необходимо, ще коригира моменти, които причиняват проблеми или дискомфорт. Въз основа на получената информация той съставя диета за 4 седмици. По време на цялата диетична терапия можете да използвате седмичната подкрепа на специалист от DietCenter, за да проверите състоянието си, да определите динамиката на промяната на теглото и да съставите индивидуалния си график и меню за хранене. В края на програмата ще се срещнете лично със специалист в клиниката DietCenter.
Консултации със специалист в DietCenter
Продължителност 30 минути
Онлайн консултации
Продължителност 30 минути
Електромиографско изследване - диагностика на телесния състав