сухи

Красивата кожа е мечта на всеки от нас. Дори мъжете ще страдат за това. За да го запазим обаче красив и деликатен, трябва да му го посветим достатъчно време а необходими грижи. Някои игри могат да ви притесняват повече, други по-малко.

Какво означават сухи лакти и как да се отървем от тях подходящо лечение?

Суха а груб Лактите изглеждат грозни и не са приятни на допир. Често сухотата е етапът, когато лактите падат малки везни, което може да бъде неприятно за човек, особено в обществото.

Кожата на лактите, която по естество е по-груба, се грижи по-трудно. Има тенденция да изсъхва по-бързо и затова изисква специално внимание.

Правилна грижа а хидратация можем да възстановим изгубената й мекота и мекота. Достатъчно се криеше под дрехите! Покажете тялото си в пълна красота.

Каква е функцията и структурата на кожата?

Кожа (кутис, дерма) е най-големият орган на човешкото тяло. Общото й тегло нараства 4,5 кг от общото тегло на човек. Покрива почти 1,5 м² до 1,9 м² външна повърхност (в зависимост от височината, теглото и общата мощност на индивида).

Основни функции на кожата

Кожата, с покритието си, образува определена бариера между външната и вътрешната среда и предпазва тялото от механични, химични и физически повреди.

Участва в терморегулация (поддържане на телесната температура), поддържане на телесни течности а изключва отпадъчните вещества и токсини потни жлези.

Тя също не може да бъде пренебрегната участие в дишането (клетъчно дишане) a сензорни свойства (получаване на стимули и информация чрез нервни окончания).

Кожена конструкция

1. Повърхността на кожата се образува кожа (епидермис), който е съставен от няколко слоя плоски клетки. Те естествено стават рогати, умират и се отлепват на повърхността. Това е естествен процес на регенерация на кожата и обновяване на клетките чрез разделяне и замяна с нови от по-дълбоките слоеве.

Това събитие е от голямо значение за наранявания и дефекти на кожата, които се регенерират по този начин. Кожата също така съдържа кафяв кожен пигмент - меланин и протеин, който е неразтворим във вода.

  • ИНТЕРЕСНО: Протеинът, намиращ се в кожата и неразтворим във вода, заедно със себума (виж ставата), предотвратява проникването на вода и водоразтворими вещества в кожата. Този факт е от решаващо значение при избора на кремове с мазен състав, който има способността да прониква по-дълбоко.

2. Под кожата се намира кориум съставен от съединителни клетки и мастни клетки. Неговата еластичност, еластичност, здравина и разтегливост се осигуряват от еластични влакна, преминаващи през подкожната тъкан в посоката, съответстваща на натоварването върху кожата. Кориумът е претоварен в кръвоносните съдове, инервиран от нервните влакна.

Ставите съдържат пулпа и потни жлези. Лимфните жлези, минаващи по косата и космите, произвеждат себум, което е ключово за предотвратяването на прекомерното изсушаване на кожата. Осигурява смазване и омекотяване и предотвратява изтичането на вода от кожата със соев мазен състав, като по този начин поддържа хидратацията на кожата.

Потните жлези с неравномерното им разположение отделят пот. Потта се състои главно от вода, натриев хлорид, урея, пикочна киселина, мастни киселини, аминокиселини и други вещества.

  • МОЖЕ ДА НЕ ЗНАЕТЕ: В потта има определен вид киселина, която е много полезна за тялото. Тази киселина има противовъзпалителен ефект, когато е изложена на слънчева светлина. Ето защо, когато правите слънчеви бани, не е препоръчително постоянно да се измивате от потта, което увеличава риска от възпаление на кожата.

3. Най-дълбокият слой е тънък подкожна връзка. Състои се от трайни колагенови и еластични влакна заедно със съединителни клетки. Тук се съхранява най-голямото количество мастни капчици и може да се каже, че подкожната тъкан е един вид резервоар за мазнини.

Кожни разлики по местоположение

Кожното покритие не е еднакво във всички части на тялото. На места има кожа по-тънък и по-фин (кубитална част - вътрешна страна на лакътната става, вътрешна страна на предмишницата и китките, кожа под колянната става, клепачите, лицето.), върху други отново по-дебел и по-груб с по-чести завои и лющене на повърхностни слоеве (колене, лакти.).

• Разликите също зависят от разпределението на мастните и потните жлези. Мастни жлези се намират в увеличен брой близо до косата и косата. Това обаче не означава, че те не са на други части на тялото. Следователно те са предимно на скалпа, в областта на гениталиите, на лицето, особено около носа, над горната устна, в горната част на гърдите и гърба.

В по-малка степен те са представени на крайниците (лактите и коленете), корема и пълните отсъствия по дланите на ръцете и стъпалата на краката. На места с по-малък брой мастни жлези има по-голям риск от изсушаване на кожата. Именно за тези области трябва да осигурим достатъчна хидратация и редовно смазване на открито.

• Потни жлези се съхраняват неравномерно в кориума (ставата). Те са в състояние да произвеждат до 500 ml пот на ден, в зависимост от приема на течности, общото здравословно състояние, температурата и други фактори. Те имат най-голямо представителство в местата на липса на мастни жлези по дланите и стъпалата. Много от тях са и в кожата на подмишниците, на челото, над горната устна, в горната част на гърдите и шията.

Специфика на кожата в областта на лакътя

В областта на лакътя се намира минимално количество мастни, но също и потни жлези. Следователно тази критична област е много лесна обект на прекомерна рога повърхностни слоеве на епитела, изсушаване на кожата, нея пилинг. Кожата е по-суха в тези области, на допир по-груб а люспест. Прекомерната сухота е често срещана придружени от сърбеж.

Друга причина, която умножава процеса на сушене, е механично напрежение на детайла. По време на нормалните ежедневни дейности ние постоянно сгъваме ръцете си в лакътната става и често се поддържаме, като опираме лактите си на постелка.

При нормални обстоятелства това не е нещо, което може да ни навреди. Въпреки това, при лица, които имат сухи лакти, това може да причини механичен натиск върху подложката ексфолиране в по-голяма степен, сърбеж, болезненост до напукване на кожата с локално кървене. Пукнатините са открити площи с висок риск от инфекция и други усложнения.

  • Те влияят негативно и върху кожата като такава Метеорологични условия. Ефектите от времето се отразяват на цялостното състояние на кожата. Някои индивиди са по-чувствителни към топлина и образуване на слънце слънчева алергия или обратно на студа. Настинката е причина за т.нар ,студена алергия ". Също толкова важни са ефектите на вятъра, бактериите, плесените и други химикали.

Какво се отнася за сухи лакти?

Защо лактите са по-сухи от другите части на тялото е описано по-горе в статията. Как да се бием и да побеждаваме с тях? Основата е да се познава анатомията и физиологията на кожата и нейните компоненти, което вече беше обяснено накратко и с тези знания да се избере правилната процедура и лечение с подходящи препарати.

Отстраняване на мъртви, възбудени, кожни клетки

Нанасянето на скъпи, овлажняващи кремове върху отдавна мъртвите клетки на кожата не е много важно. Първо трябва да се отървете от тези везни. Как да го направя?

Пилингът изтрива мъртвите кожни клетки

1. Пилинг е най-предпочитаният козметичен метод за ефективно отстраняване на мъртвите кожни клетки. Изработва се с помощта на крем или гел козметика, която съдържа малки частици с твърда консистенция.

Могат да се използват и естествени, домашно приготвени ексфолиращи състави. За домашно приготвените пилинги е важно те да съдържат малки частици, които изтриват кожата (кафе, натрошени бадеми или овесени ядки) и маслена част (бадемово масло, кокосово масло, зехтин).

Тяхната задача е да изтрият горния слой на кожата, да я освободят от мъртвите клетки, което почиства кожата, подобрява нейното кръвообращение и оксигенация и по този начин дава възможност за по-добра и бърза регенерация на новообразуваните кожни клетки.

Методът на пилинг трябва да се извършва веднъж седмично. Що се отнася до по-дебелите и проблемни части на кожата, които са и лактите, може да се повтаря 2 пъти седмично, ако е необходимо.

Хидратираща вана с етерични масла

2. Почистване и баня е най-добре в не твърде гореща вода. Това може да пресуши кожата и да влоши състоянието на проблемните зони. Дори пяните за баня и прекомерното използване на душ гелове или сапуни в крайна сметка водят до влошаване. трябва да се къпем в умерено топла вода, през летните месеци има страхотни хладни душове.

За много суха кожа се поглезете с ароматно етерично масло като добавка за баня, което ще образува защитен филм върху нея и ще предотврати прекомерното изсъхване на водата. В допълнение, ароматните масла могат да създадат приятна релаксираща атмосфера, която отпуска тялото и духа и има успокояващо, анти-стрес и помага при безсъние и депресия. Ароматерапията е много популярен и често използван метод днес.

След банята сушенето е полезно. Дори каква кърпа използваме по-късно може да има отрицателен ефект върху състоянието и външния вид на тялото ни. Трябва да използваме само собствената си чиста кърпа.

Материалът трябва да е мек, мек, приятен на допир и ефирен. Памучните материали отговарят на тези изисквания. Подходящи са и за пациенти, страдащи от псориазис, атопична екзема или страдащи от алергии. Изсушаваме проблемните части само с нежни движения или чрез нанасяне на плат.

  • ВАЖНО: Прекомерното използване на душ гелове, сапуни, но също така и овлажнители и масла, особено ако състоянието на кожата не е толкова критично, причинява постепенно намаляване на естествената активност на мастните жлези.Най-просто казано, ако прекалим с мазането, дори и да не е наистина необходимо, тялото ще свикне с доставянето на хидратация „отвън“ и ще намали производството на себум в мастните жлези отвътре. отбеляза, че това е процес на адаптация, който също отнема няколко години.
Овлажнители на маслена основа

3. Хидратация на кожата много е важно. Овлажняващите кремове създават върху него защитен филм, който предотвратява проникването на вредни вещества и прекомерното изсушаване. Не бива обаче да преувеличаваме и както е посочено в предупреждението няколко реда по-горе, прекомерната хидратация и смазване може да донесе повече вреда, отколкото полза.

Трябва да прилагаме много овлажняващи кремове на основата на масла (не на вода) само върху проблемни части на кожата с нежни кръгови движения. Веднага след като състоянието на кожата започне видимо да се подобрява, ние също трябва да намалим количеството на крема и честотата на употребата му в пряка пропорция.

Подходящи са масла или кремове на маслена основа като масло от ший, кокосово масло, зехтин, рициново масло, невен, бепантен, салицилов мехлем, дезинтегриращи кремове и други.

Пазете се от кожни заболявания!

Ако не сте засегнати от сухия лакът, състоянието им е сериозно или имате суха кожа в няколко части на тялото си, трябва да обърнете повече внимание и посетете експерт - дерматолог. Възможно е причината да е кожата, инфекциозен или друго заболяване, което се нуждае от лечение, различно от посоченото в статията.

Псориазисът е най-често срещаното заболяване, причинено от изсушаване на кожата, удебеляване и лющене, главно в лактите или коленете, но също и в скалпа. Това е хронично автоимунно заболяване, принадлежащо на ръцете на професионалист. Подобни симптоми могат да се срещнат при атопична екзема, себореен дерматит, слънчева алергия, като реакция на студ.

Тествай се:

Последна актуализация 08.07.2020

Автор на статията

Медицински работник Bc. Лусия Сикорова

Завърших средното медицинско училище и UKF в областта на спешната медицина. От 2008 г. съм работил 10 години в Спешна медицинска помощ като фелдшер. Занимавал съм се с спешна доболнична помощ и спешни случаи като оператор на спешна медицинска помощ по спешната линия 155