Габриела Бахарова, 22 октомври 2018 г. в 15:50 ч.

Тези, които са психически издръжливи, не просто ще се отърват от обичайните неудобства в ежедневието или по-сериозни сътресения в живота. Някои деца се раждат по-психически крехки и уязвими, но родителите имат широки възможности да подкрепят и укрепят вътрешната си сила.

успеете

Да бъдеш психически издръжлив е това, което се събира в живота.

Имитирането на родители е ключово за изграждането на психическа устойчивост. Детето вижда как се държат майката или бащата по време на натоварването. Когато след това попаднат в подобна ситуация, те са склонни да имитират родителския модел.

„Ежедневните ситуации са ценен източник на примерно поведение и детето трябва да присъства в тях. Той трябва да види различни модели за решаване на проблеми, да чуе родителите как, например, те говорят в магазин или ресторант, не могат да бъдат ограбени “, пишат Симона Хоракова Хосковцова и Луси Сухохлебова Ринтова в книгата„ Образование за психическата устойчивост на детето “.

Родителите често несъзнателно предават своите страхове на потомството си, като по този начин им пречат да се справят по-добре с трудните моменти. Детето е много чувствително не само към поведението и думите на родителя, но и към неизразени притеснения, невербални сигнали, мимики.

Най-важният начин да помогнете на потомството да се отърве от страха е да се справите със собствената си тревожност. Например, ако детето се страхува да вземе кръв, да посети зъболекар или да се подложи на строги училищни прегледи, от решаващо значение е как родителите подхождат към ситуацията. Ако останат балансирани и спокойни, детето ще преодолее по-добре психически взискателните моменти.

Преместете границите на децата

Родителите трябва допълнително да засилят осъзнаването на децата, че са в състояние да се справят с изискванията и изпитанията на живота. Много настоящи родители забравят за това и предпочитат да се съсредоточат върху защитата на своето потомство от различни, често възприемани опасности.

Важно е да се разширят границите на децата и да се култивира в тях независимост и способност да вземат собствени решения. Ако са достатъчно големи, за да се справят, изпратете ги до магазина, оборудвайте нещо някъде, могат да се погрижат и за по-млади братя и сестри. Ако успеят, те ще придобият безценно съзнание, че могат да повлияят положително на реалността чрез собствените си действия. Това ще им помогне да преодолеят и най-трудните препятствия в следващия живот и да не се откажат от първия си провал.

Успехът и неуспехът принадлежат на живота

Детето получи ли първите си четири в училище? Страхотен! Не е нужно да го поздравявате за това, но това е много добра възможност да седнете заедно и да обсъдим защо това, което не работи в живота, има значение. Че ще премести детето някъде и ще му помогне да придобие общ преглед и балансиран подход. Поражението е майката на успеха, казва китайска поговорка.

Децата по-често срещат неуспехи в живота си, отколкото с успех. Колкото по-скоро се научат как да се справят здравословно, толкова по-добре за тях. „Детето също може да изпита неуспехи и за него е от съществено значение да се подготви за реалността. Но зависи от това как няма да успеем да го придружим, за да спечелим от опита “, пишат авторите на книгата.

От друга страна, разбира се, децата също трябва да изпитват чувство за успех, независимо дали в училище, в кръгове или в създаване на приятелства. Ако смятате, че детето ви не се справя добре в дадена област, помислете с него за това как да успеете.

Детето обаче има нужда не само да изпита успех и неуспех, но и вашият правилен отговор на тях. Може би най-добрият съвет е да не надценявате и двете. Хвалете детето и изразявайте недоволство, но се справяйте с оценката по-внимателно. Самочувствието му не зависи от вашето отношение. С успех и неуспех те постепенно трябва да се научат да „работят“ сами. Не е добре, ако действията на детето се водят от усилие да ви угоди или не. Зависимостта от мнението на другите не е от полза за развитието на психическа устойчивост.