Постоянно сълзящи очи, досадно кихане, неприятни и сърбящи петна по кожата, това са само някои от симптомите на алергии.

Какво точно представлява алергията? Човешката имунна система се формира в ранна възраст. Тогава той влиза в контакт с общи компоненти на околната среда, които са му били непознати по време на развитието в утробата. По този начин тялото на детето се научава да разпознава общите съставки като естествени. Той смята тези, които изглеждат само изключително, за „неестествени“, защото не ги познава. А това, което не знае, той отказва, счита заплаха, болест и затова се бори срещу нея. Виждаме външните симптоми на тази борба - подуване, сълзи, повишено образуване на слуз, всички сигнали, чрез които тялото показва, че е било нападнато и се нуждае от лекар.

В наши дни, когато важността на хигиената е добре известна, майките тревожно защитават децата си от обичайните компоненти на околната среда, без да знаят колко вредни са те. Как е възможно? Ние държим децата стерилни - има родители, които, когато гледат ръцете на дете, иззето от калта, буквално изпадат в паника. Опитваме се да запазим домовете си безупречни, използваме различни химикали, за да се отървем от прах, а когато залъгалката падне на земята, светкавично я сваряваме във вряща вода. С други думи, през решаващия период, когато се формира имунната система на тялото, нашето дете не влиза в контакт с нормалните компоненти на околната среда. Когато внезапно организмът открие прах, прашец, животинска козина или пера, той не ги разпознава и реагира по всички споменати начини. И точно това е алергията.

Известният ми педиатър каза, че винаги е бил доволен да види здраво мръсно дете. Това не означава, разбира се, че трябва да обърнем поведението си със сто и осемдесет градуса, да пуснем метлата и праха, да заселим стадо пилета в хола на дивана, да не прахосмукаме и да оставим непочистения хладилник да стане зелен с плесен за една година.

Научете се обаче да различавате кое е естествена част от околната среда и не предотвратявайте замърсяването на детето си по време на играта. След това го измивате отново! И малко кал само ще му бъде от полза!

околната среда

Наскоро посетих приятелката си, която също е медицинска сестра и майка в училището по майчинство. Петмесечната й дъщеря лежеше на одеяло в градината и смучеше куп ключове. При моя ужасен поглед на идеята колко бацили току-що е погълнало детето, завършилият майстор сви рамене и заяви с ледено спокойствие: „Нищо няма да й направи по-добре! Поне тялото й ще научи, че бактериите са нещо нормално. Все пак не искам да съм алергичен към нея.

В допълнение към лошия навик, алергията има и друга много неприятна черта, която се появява на всяка възраст. Той е наследствен. Ако някой от родителите е алергичен, има голяма вероятност детето да бъде и алергично. И ако са алергични, за съжаление и двамата родители, тази вероятност достига почти сто процента.

За щастие знаем как да обърнем това страховито число. Има ефективна превенция, както и средства за облекчаване на симптомите на вече избухнала алергия. Можете да научите повече в статията Как да бъдете алергични.

Как да алергия при деца

Според експерти почти всеки втори човек страда от алергии днес. В Словакия този брой е малко по-малък - около 40% от населението.

Как да се защитим срещу това заболяване на имунната система? Разбира се, превенцията е най-добрата. Пробиотиците са важен елемент, който влияе върху избухването на алергии. Ако майката приема пробиотици по време на бременност, това намалява риска от алергия при бебето. Препоръчително е да давате на детето пробиотични добавки поне още шест месеца. Това укрепва имунната му система, която е тясно свързана с храносмилането.

В случай на преувеличена реакция на имунната система, хистаминът се екскретира в тялото, което причинява всички неприятни симптоми на алергии - вечен ринит, зачервени очи, подуване. Група лекарства, използвани за контрол на алергии, се наричат ​​антихистамини.

Може да се изненадате да научите, че старият ни известен витамин С. е естествен антихистамин. Чрез хранене с високо съдържание на това малко чудо на природата можем да потиснем симптомите на алергии.

Флавонидите са важен елемент в борбата с алергиите. Те подпомагат ефектите на витамин С и потискат отделянето на хистамин. Флавонидите могат да се открият главно в чесъна и лука, но също така и в ананаса. Ако предпочитате течна форма на антиалергия, опитайте чаша зелен чай. Ако предпочитате билкови чайове, направете отвара от коприва, която вече е била използвана от нашите прабаби.

Трябва обаче да осъзнаем, че алергията е нелечима болест. Засега няма чудодейно хапче, което да може да реши проблемите ви с едно докосване на ръката, въпреки че алергенните ваксини имат относително висока степен на успех - до 90%. Те обаче не са подходящи за всички и дори тези алергии няма да разрешат проблема окончателно. Те обаче потискат симптомите до такава степен, че пациентът не зависи от ежедневните лекарства.

При вече избухнала алергия най-добрата стратегия е да се избягват алергени. Понякога е лесно - ако страдате от хранителна алергия, просто избягвате определена група храни. По-лошо е, ако сте алергични към сезонни алергени като полени. Тук само промяна на средата ще помогне - събирането на ливадни цветя вероятно няма да е истинска ядка за вас. Смяната и честото измиване на спалното бельо също ще помогнат за предотвратяване на симптомите на алергия към акари.

А най-лошият случай на алергия е свръхчувствителността на имунната система към целогодишен алерген, като въздушни гъбички. Нищо освен ежедневното поглъщане на хапчета наистина няма да ви помогне тук. Много лекари обаче насърчават пациентите да експериментират с предписани количества в опит да намалят нивата на лекарствата. Ако алерголог предписва едно хапче на ден, възможно е всъщност да можете да се справите с половината или дори по-малко. И може би тази сума на всеки два дни ще бъде достатъчна. Във ваш собствен интерес обаче е да не натоварвате излишно тялото си. Никога обаче не забравяйте да кажете на Вашия лекар за вашите експерименти и техните резултати!