Напълно отчаян ли сте от това? Почти всеки ден изстисквате пот от тениската си след тренировка, вече сте опитвали салати по всички възможни начини, но ръката на кантара все още показва същата цифрова комбинация? Питате ли „КЪДЕ ГРЕШИТЕ“? Какво повече можете да направите, за да отслабнете? Експерт по хранене, PharmDr., Ще ви отговори на тези въпроси в понеделник. Маргит Слимакова.

КОГА?

15.6.2015 г., т.е. в понеделник от 21:00

Какво ще научите в уебинара?

  • какви грешки допускате, ако не отслабнете по начина, по който искате да коригирате диетата си и редовната физическа активност,
  • как да поправите тези грешки и да започнете да отслабвате,
  • защо отслабваме първо от онези части, които изобщо не искаме,
  • защо някои могат да ядат слон и да не наддават на тегло,
  • как трябва да изглежда ежедневната ви здравословна чиния,
  • и още много.

упражнявате

Коя е Маргит Слимакова?

Маргит е специалист по хранене а превенция на здравето, на който той е посветил почти целия си живот. Учила е фармация и хранене. Работила е в Германия, Китай, Франция и САЩ. Занимава се с консултации, здравно образование, издателска дейност, лекции и използва доказани знания от всички области на медицината. Тя има собствен видеолог Margit.TV. и уебсайта margit.cz, където той постоянно обучава хората чрез статии и ценна информация.

Можете също да го видите на телевизионни екрани (Добро утро, Рефлекс, Сам вкъщи ...) или на различни лекции. Освен с консултации, той се занимава и с издателска дейност. Той има три деца и живее със семейството си в Прага.

Как да се абонирате за УЕБИНАРА?

1. БЕЗПЛАТНО се регистрирайте за Fitshaker (ако още не сте го направили)

2. С вашия имейл и парола, под които сте регистрирани във Fitshaker, влизате ТУК

3. Интернет предаването на интервюто ще се проведе в раздела НА ЖИВО НА ЖИВО

Ще направим и запис на излъчването, той ще бъде поставен в раздела АРХИВ (за членове на PREMIUM).

Притеснява ли ви конкретен проблем, за който бихте искали да чуете решение? Или имате въпрос, на който не знаете отговора? Напишете ни го в коментара и ние ще попитаме за това чрез уебинара на Margit.

P.S. Моля, споделете тази статия и с приятелите си - може би можете да им помогнете към по-здраво и красиво тяло:-).

  • Бързи вегански палачинки без мляко и яйца, само от 4 съставки - 11 януари 2021 година
  • Имате ли малко време за упражнения? Имаме решение! - 13 юли 2020 г.
  • HIIT VIDEO ОБУЧЕНИЕ: Упражнения за крака, седалище и бедра с професионален треньор Олинка - 30 април 2019 г.

Статията е добавена на 12/06/2015 и е включена в категорията: Ядене на отслабване Автор: Lucia Švaral