Кратко интервю с Михал Патаки, автор на Ultrajedálnička, популяризатор на здравословен начин на живот, успешен предприемач и треньор за Ultrajedálnička:

Януари отново е тук и почти всеки от нас чувства необходимостта да олекоти менютата си. Трапезарията Ultra е подходяща за това?

Определено е подходящ за това, тъй като съдържа минимум „тежки“ ястия. Той е изграден от възможно най-пресните съставки, които се усвояват добре за тялото ни и в същото време доставят много енергия. Освен това препоръките и рецептите са много здравословни и съдържат голямо количество витамини или минерали, които липсват в коледните ястия. Ако спазвате диетата според тези инструкции през годината, лесно можете да се „насладите“ на нещо нездравословно тук-там.

Използвате ли го и на практика, или „отивате автоматично“?

По принцип използвам ултра-менюта всеки ден, но вече съм автоматизирал 95% от съветите, съветите или комбинациите от ястия. Ултра диетите са нещо като това, че ме погледнахте в главата и знаехте как мисля да избирам ястия за определени части от деня. Или е нещо като диетолог, който ви съветва 24 часа в денонощието, 7 дни в седмицата. Разбира се виси и в хладилника:)

ultrajedálniček

Източник: Михал Патаки

Имате ли пример как някой е успял да отслабне или да се почувства по-добре с Ultra Dining Room?

Досега продавахме ултра-трапезарии само за кратко време. Те са изградени по такъв начин, че могат да отслабнат в дългосрочен план и с добро качество, а не внезапно, както при класическите диети, които водят до метаболитни увреждания. Все още нямам конкретна информация от никого. Имаме обаче страхотни препратки към програмата за обучение, в която преподаваме и голяма част от принципите, на които се основава трапезарията Ultra. В бонусната електронна книга Ultranávod ние също описваме точните процедури за отслабване, според които човек може да се ориентира по-точно и по този начин да ускори загубата на тегло. Затова го препоръчвам като „първа помощ“ за всички, които най-накрая трябва да отслабнат здравословно и без йо-йо ефекти.


Снимка: Михал Патаки


Моля, обобщете с какво може да ни помогне ултра трапезарията.

Основно в ориентирането към здравословна диета, също и към отслабване. Той ще служи като вдъхновение и същевременно консултант, за да знаем точно коя част от деня е оптимално да ядем, за да не напълняваме и в същото време да се храним здравословно, просто и определено вкусно. Той автоматично подобрява здравето на нас, но и на цялото семейство. Помага ви да купувате хранителни стоки и да знаете разликата между „здравословно“, нездравословно и наистина здравословно. Освен това ни спестява време, защото не е нужно да мислим толкова много какво и как да приготвим или приготвим. В никакъв случай не става дума за краткосрочна диета, а за дългосрочна здравословна и ефективна диета.