Външен басейн
Отпуснете се в новото ни отопляем външен басейн със сауна на открито.
Финландска сауна
Финландската сауна е неразделна част от културата на финландската нация от векове. Сауна като полезна дейност за тялото и душата се счита за нормална част от живота в страната на произход. Отпуснете се в нашата финландска сауна и се поглезете идеална почивка.
Опитайте препоръчителния цикъл на сауна в суха финландска сауна: след като измиете тялото си, седнете известно време в сауната. Продължителността на престоя варира от човек на човек в зависимост от личните предпочитания. След престой в сауната е добре според финландската традиция хлад. Няма нужда да скачате в езерото, препоръчваме нашия ледопад или масажни душове за охлаждане. След охлаждане процесът на почивка се повтаря веднъж или два пъти (общо 2-3 цикъла).
- Температура: 100 - 110 ° C
- Препоръчителна продължителност на престоя: 10 - 20мин
Предимства на финландската сауна:
- Насърчава релаксация
- Облекчава умората и мускулните болки
- Благоприятен ефект върху кръвообращението
- Почиства кожата
- Облекчава стреса и напрежението
- Отстранява примесите от тялото
- Помага на имунната система
- Насърчава здравословния сън
- Успокоява ума и душата
Парна сауна
Релаксацията и разпускането на парните са се наслаждавали на древните гърци и римляни, а също така можете да се отдадете на този страхотен релакс в хотел Lesana ***. Отпуснете се в нашата нова парна сауна и нека благотворното въздействие на 100% влажност и отопляемо помещение ви въздействат физически и психически.
- Температура: 45 ° C
- Относителна влажност: 80-100%
- Препоръчителна продължителност на престоя: 10 - 20мин
Предимства на парна сауна
- Облекчава умората на мускулите, ставите
- Мускулната релаксация може да помогне при мигрена и стрес
- Помага за прочистването на кожата, порите и акнето
- Помага за здравословното функциониране на дихателната система
- Подпомага кръвообращението
Инфра сауна
Наричана още инфрачервена сауна, тя е вид сауна, която използва лъчиста топлина, който се абсорбира на повърхността на кожата ни. Инфрачервената енергия от инфрачервените лампи е същата като енергия от слънцето а в инфрачервената сауна можете да й се насладите и без опасно UV лъчение.
- Температура: 40 ° C
- Относителна влажност: 10%
- Препоръчителна продължителност на престоя: 20 - 30 минути
Предимства на инфрачервената сауна
- Допринася за цялостната релаксация на тялото и душата
- Помага на кръвообращението
- Допринася за облекчаване на хроничната болка
- Поддържа здрава кожа
Ледопад
Страхотна форма за охлаждане след престой в сауната е освежаващ лед от нашия ледопад. След загряване в сауната ще бъдете приятно охладени от възбужда кръвообръщение.
Вана на Кнайп
Една от формите на хидротерапия, създадена от Себастиан Кнайп от Бавария. Той представлява холистичен подход към натуропатичната профилактика и е много популярен в цяла Европа. Принципът на банята на Кнайп (или терапията) е да се редуват топла и студена вода, което е идеално особено за засилване на кръвообращението в краката.
Ползи от банята на Кнайп
- Стимулиране на кръвообращението
- Подкрепа за метаболизма
- Укрепване на имунната система
Джакузи за 6 човека
Синоним на перфектна релаксация е просто релаксация в джакузито, джакузи. Потопете се в приятно топлия водовъртеж и се насладете на нежния масажен ефект на водните струи. В нашия нов джакузи до 6 хората могат да се насладят на хидротерапия заедно с приятели.
Стая за почивка
След масаж, останете в сауните или във водоема или директно от разходката, похода или карането на ски, можете да се отпуснете в стая за почивка. Отпуснете тялото и ума си, всеки мускул и се отпуснете перфектно оазис на мира.
Тепидариум
Идея релаксираща релаксация на отопляеми каменни шезлонги идва от древен Рим. Можете също така да се насладите на този фантастичен начин за релаксация с нас. Потопете се в релаксираща атмосфера и се насладете на усещането затопляне на цялото тяло.
Масажни охлаждащи душове
Идеалният начин за увеличаване на кръвообращението е охлаждането след гореща сауна. Масажно охлаждане обсипва това благоприятен ефект върху тялото още по-подкрепящо и вие го чувствате невероятна лекота.