магнезий

Магнезият (магнезият) е много важен минерал за човешкото тяло. Той помага на тялото ни да функционира правилно и без проблеми в различни ситуации.

Братислава, 28 май (OTS) - Ако го пропуснем, тялото реагира. Знаете кои хора се нуждаят повече?

Бъдещи майки по време на бременност
Причината е ясна. Когато очакваме малко потомство, тялото ни се нуждае от повече от почти всичко. Тя се грижи не само за себе си, но и за бебето, което расте в коремите ни. Магнезият е един от важните минерали, който помага за правилното развитие на детето. Нивата на магнезий по време на бременност падат в тялото на жената, особено в началото на третия триместър. Ето защо е важно да се погрижите за правилното хранене.

Спортисти
Не говорим само за топ спортисти, които имат достъп до качествен треньор и често спортен лекар. В наши дни за щастие нараства интересът към интензивни и активни спортове дори сред „обикновените“ хора. Бягане, инлайн, алпийски туризъм, колоездене. Когато се вълнуваме от спортни занимания, скоро се опитваме да чупим собствените си рекорди и да изместваме границите. Това е добре. Но не бива да забравяме и за необходимите добавки, които тялото ни иска. Магнезият има благоприятен ефект върху мускулната контракция и нормалния сърдечен ритъм. Недостигът му може да се прояви, наред с други неща, в депресия, апатия или мускулна слабост.

Srdciari
Не, не говорим за влюбени. Имаме предвид хора, които страдат от сърдечно-съдови заболявания. Магнезият помага при коронарна болест на сърцето и артериална хипертония. Разбира се, правилният и здравословен начин на живот е абсолютната основа за нашето здраве, но освен здравословен начин на живот и балансирана диета, магнезият е наистина добър помощник.
Снимка: Magnerot

Хора, изложени на стрес
Не, не бива да се примиряваме със стреса - и особено с работата. Той е мълчалив убиец на нашето време, който разрушава не само здравето ни, но често и връзките, семействата и приятелствата ни. Можете да се борите със стреса по различни начини: спорт, релаксация или, например, магнезий. Магнезият помага за намаляване на напрежението, треперене, главоболие при напрежение, а също и в борбата срещу синдрома на умората.

Хора, които страдат от крампи
След интензивни спортове, в резултат на скованост на мускулите, старост и умора, по време на бременност или по време на редовна менструация - спазмите са неприятен спътник в споменатите ситуации. Как може магнезият да ни помогне в такива случаи? Той действа върху тонуса на гладката мускулатура и следователно е полезен за облекчаване на всички гореспоменати симптоми.

Какъв допълнителен магнезий?
Ако решите да посегнете към допълнителен магнезий, помислете за такъв, който благодарение на естествения носител увеличава ефективното му усвояване и не натоварва тялото. Оротовата киселина е много полезен носител. Може би най-голямото му предимство е, че е от естествен, биологичен произход. Той се съдържа в зеленчуците или в коластрата и млякото и тялото ни може да се справи много добре. На пазара има няколко магнезии, които можем да закупим в аптеките. Един от тях е Magnerot® от германската компания Wörwag Pharma. Той е и единственият магнезий с магнезиев оротат дихидрат, т.е. с оротна киселина. Можете да го получите във всяка добра аптека.
Magnerot® е вътрешно лекарство, съдържащо магнезиев оротат дихидрат. Прочетете внимателно цялата листовка и говорете с Вашия лекар или фармацевт, преди да приемете това лекарство.