сладкиши

Дял

Днес ще изпечем ябълков пай от кефир, който крие комбинация от различни вкусове. Ябълките трябва да се появяват редовно в нашите менюта. В крайна сметка това е много здравословен и особено местен плод, на който можете да се наслаждавате всеки ден. Съдържа много фибри за добро храносмилане, както и витамини от група В и витамин С и много минерали. Ябълките също имат благоприятен ефект върху сърцето и кръвоносните съдове. Разбира се, трябва да се отдадем на тях, особено пресни, но защо да не се зарадвате от време на време и да изпечете малко доброта от тях?

Например такъв кок с ябълки и извара може бързо да прогони апетита за сладко и гладно едновременно. От ябълките се правят и традиционни ябълкови напитки. А какво ще кажете за щрудел с ябълки? Е, наистина има много възможности и няма да навреди на никого, ако от време на време изневери на нещо. И това, например, върху нашето тесто с кефир от ябълки. Нека да видим как да го приготвим!