Мненията коя храна е най-подходяща за закуска понякога се различават и понякога учените стигат до открития, за които не бихте се сетили през живота си. Досега например експертите са се съгласили, че сладките трябва да бъдат забравени на закуска. Последното откритие обаче ще зарадва тези, които обичат сладоледа.

повиши

ТОКИО, 9 декември - Въпреки че лятото е изчезнало завинаги, мнозина не биха си помислили да го имат в толкова студен период сладолед. Ако обаче го закусите, можете увеличете IQ, времето за реакция и подобрете обработката на информация.

Студената вода не е същото

Японски професор участва в интересен експеримент Йошихико Кога от университета в Токио, който остави участниците за 3 седмици да се опитат да консумират три супени лъжици сладолед като закуска. Тестове, като работа с компютър и различни умствени упражнения след закуска, показват, че тези, които са яли сладолед като първото си сутрешно хранене, са могли да реагират по-бързо и да обработват информацията по-добре от тези, които не са закусвали, според британския портал Independent. По време на експеримента вниманието беше фокусирано и върху увеличаването на мозъчните вълни, където беше записано увеличаване на алфа вълните, свързано с концентрация, освобождаване и умствена координация.

Много хора например изваждат кисело мляко от хладилника за закуска, така че то също е студено или чаша студена вода, така че професорът се е фокусирал и върху експерименти със студена вода. И въпреки че в този случай успяхме да покажем нарастване на умствената работоспособност и бдителност, то не беше толкова интензивно, ако след консумация на сладолед на гладно.

Ако сте от хората, които дори през зимните месеци нямат проблем със студени напитки или ястия, може да искате да започнете да опитвате сладолед, разбира се, умерено. Въпреки че целта е да засилите интелекта си и да стартирате мозъка си в правилната посока сутрин, не е нужно да премествате ръката си с тежести към по-високи стойности. Така че, докато резултатът от това изследване звучи примамливо, трябва само да се укротите и да се отдадете на разумно количество сладък деликатес.