звездите

Певците и филмовите звезди преминават от крайност в крайност. От наркотици до веганство или от алкохолизъм до хормонално лечение.

Веган Пол

Exbeatle Пол Маккартни практикува йога от десетилетия и живее на растителна диета. „Това е голямата ми тайна на славата! Научих, че през шейсетте години йога все още е проблем. Трябва да бъда гъвкав, изобщо да не съм силен. Всички във фитнеса вдигат тежки тежести, аз не правя много, но когато стоя на главата си пет минути, тези подути момчета идват и свиват очи, както мога “, казва седемдесетте. Истината е, че той пушеше марихуана почти през целия си живот, за което дори седеше девет дни в японски затвор, но вече го е изключил. „Не искам да давам лош пример на децата и внуците си“, добавя вечно младият сър Пол.

Пол Маккартни Източник на снимката: profimedia.sk

Здравен тип: Веган диетите намаляват риска от някои заболявания, като рак на дебелото черво, но веганите трябва да внимават за намаленото съдържание на няколко витамини и други хранителни вещества, които растенията съдържат, но тялото не може да ги използва.

Сурова Деми

Американската актриса Деми Мур е една от многото знаменитости, които предпочитат суровата храна. Като цяло той изглежда се чувства по-добре. По същество това е диета, състояща се от органични, пресни, но главно сурови плодове, ядки и семена, докато цялата храна трябва да бъде органична и възможно най-прясна. Raw също е дом на Стинг, Дейвид Боуи и актрисата Алисия Силвърстоун.

Деми Мур Източник на снимката: profimedia.sk

Здравен тип: Проучванията отчитат много положителни, както и отрицателни ефекти на суровата храна върху човешкото тяло, включително липса на хранителни вещества или по-ниска костна плътност.

Тестостерон Роби

Роби Уилямс призна преди няколко години, че инжектира тестостерон два пъти седмично, за да се отърве от „хроничната летаргия“. Английският певец, известен с любовта си към наркотиците и алкохола, първо попита лекар в Лос Анджелис за хормона на растежа, който хората в Холивуд използват, за да изглеждат по-млади. Кръвните изследвания обаче показаха, че нивото на тестостерона му е на нивото на „вековен мъж“, затова той реши да го увеличи по този начин.

Здравен тип: Сред страничните ефекти на тестостерона са акне, уголемени гърди или простата, обратно, намалени тестиси и намалено производство на сперматозоиди.

Бебе Дженифър

Актрисата и бивша звезда от сериала Приятели на Дженифър Анистън празнува детската храна. Веднъж на ден той яде здравословна храна за „възрастни“, а преди и след това само чаши с бебешка храна. На пазара има много видове, а нискокалоричните имат от петдесет до сто калории, пише интернет сървърът WebMD. Други последователи на тази тенденция включват певицата Лейди Гага и актрисата Рийз Уидърспун.

Дженифър Анистън Източник на снимката: profimedia.sk

Здравен тип: Вместо чаша бебешка храна, посегнете към ябълка или морков!

Бечкова Мадона

Тя лекува краката си със собствената си урина, но ексцентричната певица Мадона е особено голям фен на инжекциите с витамин В12. Казват, че те снабдяват тялото с енергия. Популярно се използват и от много по-младите певци Джъстин Тимбърлейк и Джъстин Бийбър.

Здравен тип: Ако се храните здравословно, трябва да имате достатъчно витамин В12. Инжекциите са само за пациенти, които наистина страдат от дефицит, обикновено причинен от по-сериозно заболяване или вегетарианство или веганство.