Ние предлагаме възможност за обучение на родители заедно с деца.

Новост е „Физическото обучение за деца в предучилищна възраст (от 3 до 5 години). "

Обученията се водят от инж. Ян Лонга 7.dan, майстор на спорта, който е обучил не само много успешни представители на Словакия, но особено каратисти, на които карате носи радост.

КАКВО Е КАРАТЕ?

Карате е сила, скорост, издръжливост, сръчност и гъвкавост. Целта е не само да станете добър каратист, но преди всичко да се насладите на движение.

ПОДГОТОВКА НА ДВИЖЕНИЕ ЗА ДЕЦА НА 3-5 ГОДИНИ

Целта на физическата подготовка на децата е да се постигне интерес на децата към движение, да се изгради положително отношение към спорта у тях и да се създаде основа за по-нататъшния им спортен растеж. Физическото обучение ще се фокусира върху:

  • основни гимнастически упражнения с използване на гимнастически уреди,
  • бягане и скачане на препятствия,
  • различни спортни игри,
  • упражнявайте се на боси и годни топки.

Изборът на упражнения и интензивността на тренировките ще бъдат съобразени с възрастта на децата.

КАКВО Е КАРАТЕ ДРУГО В?

В допълнение към развитието на физически способности, той помага за изграждането на самодисциплина, зачитане на традициите и възрастните хора и чувство за помощ на слабите.

КАКВО НАУЧИТЕ ПО КАРАТЕ ОБУЧЕНИЯ?

През първите месеци това са нападателни и отбранителни техники на място, в движение и по двойки, по-късно цялостно изпълнение на палача, основите на спортната борба и основите на самозащитата.

КАКВИ СА ВЪЗМОЖНОСТИТЕ НА СПОРТНИЯ РАСТЕЖ?

С течение на времето вашите деца ще изберат дали да се занимават с карате за отдих, за да постигнат по-високо техническо ниво (колан), или спортно карате и ще участват в турнири.

секция

ПРИГОТВЯМЕ РАЗЛИЧНА ГОДИШНА ПРОГРАМА ЗА ЧЛЕНОВЕТЕ СИ

Дядо Коледа и коледни събития

Летен лагер в Скалка край Кремница

Семинари с медалисти от световното и европейското първенство

И ЧЕ КАЧЕСТВНАТА РАБОТА НАИСТИНА Е ЗАД РЕЗУЛТАТИТЕ

Повече от 200 практикуващи карате от деца, младежи до възрастни.

Успешни състезатели от последното европейско първенство (Олборг, Дания, 2019):

Ади Гюрик - Вицешампион на Европа - спортен мач по кумите

Михаела Чуканова - вицешампион на Европа - групово екзекуция на палач

СТАНЕТЕ ВСИЧКИ ОТ НАС!

КЪДЕ ДА НИ НАМЕРИТЕ?

Специализирана фитнес зала за карате (Púchovská 12, Rača) - от 10 септември, винаги във вторник и петък в 16.30 часа.

Физическо обучение за деца в предучилищна възраст (от 3 до 5 години) - сряда от 16.00 часа

Начално училище на улица Sibírská (вход от улица Legérskeko) - от 16 септември, винаги в понеделник и сряда в 16:00 часа.

Начално училище на улица Odborárská (близо до Димитровка) - от 10 септември, винаги във вторник и четвъртък в 16.00.

СПОРТНА ЕКИПИРОВКА

Кимоно (специално облекло за карате) не е необходимо през първите месеци. За тренировка е достатъчно спортно облекло - спортни панталони, тениска, (леки спортни обувки само във фитнес залите на улиците Sibírská и Odborárská.).

Дайте ни 2%

Най-близкия
състезания/турнири

  • 24.09.2020
    TJ Rapid Братислава карате състезание
  • 30.10.2020
    Видео състезание - Словашка купа за деца и ученици 2020

  • Резултатите
    състезания/турнири

    • 01.12.2020
      Концентрация Tatranská Lomnica 2020
    • 04.07.2020
      Концентрация - Скалка 2020
    • 07.03.2020
      MSR Seniors 2020
    • 22.02.2020
      Гран При Словакия 2020
    • 07.07.2020
      Европейско първенство за кадети, юноши и до 21 години 2020
    • 01.02.2020
      Купа Орава 2020