природни

Студеният сезон често носи със себе си нежелан студ. За щастие има начин да се отървете от него без антибиотици. Вижте как да го направите.

Когато получите настинка, придружена от настинка, кашлица и неприятни главоболия, често сте принудени да търсите начин да се отървете от нея възможно най-бързо. В опит да облекчат настинките възможно най-ефективно, много хора посягат към антибиотици.

Eujurces.sk информира, че има и лекарства на естествена основа, които ще ви помогнат да излезете от настинка. Естествените лекарства могат да укрепят тялото преди самото заболяване и също да помогнат, когато се появят самите симптоми на заболяването.

Природни лекарства - вие ги знаете всички?

Ако трябваше да попитате баба си какво би препоръчала при настинка, вероятно джинджифилът е споменал първото нещо. Има благоприятен ефект върху симптомите на настинка. Отличава се противовъзпалителен и антиоксидантен ефект. Има няколко начина да го използвате при настинки. Много е лесно да се направи чай от него.

Порталът Eujurces.sk съветва как да го използвате: „Настържете джинджифила и го залейте с вряла вода. Когато чаят се охлади до температура за пиене, добавете пресен лимонов сок и качествен мед. Друг вариант е сокът от джинджифил - не сам, а заедно с другите си любими плодове и зеленчуци. Такъв сок от ябълки, моркови и джинджифил е супер лесен и вкусен начин за предотвратяване на настинки или можете да го използвате за облекчаване на симптомите. Но внимавайте, не прекалявайте с джинджифила, просто изсипете максимум 2 см корен на чаша. "

Друга храна, която има сходни ефекти с джинджифила, е куркума, което включва етерични масла. Те могат да намалят отока в гърлото, а също така имат положителен ефект върху прочистването храносмилателната система. Можете да добавите малко смляна куркума към билковото мляко, което се препоръчва повече от кравето мляко. Порталът съветва: „Доведете млякото със смляна куркума до кипене и гответе около 10 минути. Можете също да сок парче пресен корен и разбъркайте една чаена лъжичка сок обратно в чаша мляко. Последният вариант е да го сок като добавка заедно с други плодове и зеленчуци. Подобно на джинджифила, най-вкусен е с ябълков сок или сок от кореноплодни зеленчуци. "

Включваме и база сред трите природни средства за лечение на настинки. Основният сироп също е подходящ. Порталът посочва, че „ако към него добавите мед, канела и джинджифил, след като се охлади, ще получите вкусно и много мощно средство за борба с кашлица и настинка. Вторият вариант е събраната основа да се изсуши в сушилня за храна и използвайте сушените плодове през зимата, за да приготвите прясна партида сироп. Ако нямате натрупани запаси от лятото, сушените плодове също могат да бъдат закупени в здравословна диета и в интернет. Внимавайте, не яжте основата сурова! ”