Изпращане от seťo »25 юли 2008, 14:14

затлъстяване

Мариан пише: Вижте https://www.akv.sk. Това се прави от лекар, който подхожда интелигентно към отслабването. Може и да се посети. Но е скъпо - по-евтино е да преодолеете вродения мързел и да прочетете интернет и литература. Мисля, че за 95% от хората статиите на Мир са достатъчни, просто трябва да бъдат наистина прочетени и следвани. Лекар, който се нуждае от затлъстяване, свързано с друго заболяване, се нуждае от лекар.

(Надявам се, Миро, че ми прощаваш за тази връзка. Всъщност го обезсърчавам да го посещава, така че не бих го разбрал като реклама. Прекарах почти час с него, платих 1500 SKK и не научих нищо нов, въпреки че очевидно е знаел и опитвал).

Re: Тежка тежест.

Изпращане от cicushka »25 юли 2008, 14:23

Нов ник?!

Изпращане от Слон »25 юли 2008, 14:30

Всички сте много сладки, но все още не ми се променя псевдонима. Обещаваме след отслабване с 10 кг да вляза като слон.

В същото време ви моля за съвет. Можете ли да ми посъветвате някои добри упражнения за долната част на корема и бедрата? Там имам най-големите гуми. Страхувам се от отпусната кожа в случай на успех. Вкъщи имам велоергометър, годна топка и тези гуми за носилки. Упражнявам 3 пъти седмично по 45 минути. (30 минути въртене на педали и въртене на педали, а аз не съм „проститутка“ и 15 минути да съм на топката и да играя с гума)
И още един въпрос: имате ли някакъв план за упражнения, като 3 x 20 легла?

Re: Тежка тежест.

Изпращане от тини »25 юли 2008, 14:38

Re: Тежка тежест.

Изпращане от хижа »25 юли 2008, 14:46

така че измих клавиатурата вместо вас. Но случайно слоновете са красиви животни, дори големи.

И вие определено сте красива също.

Що се отнася до лекаря, има малко обезитолози. Познавам две добри, но в Прага, така че вероятно няма да ви помогне.

Мисля, че статиите на Мир трябва да са ви достатъчни. И освен това, по мое мнение, трябва да отидете на веригата за превантивен преглед, за да знаете как всъщност сте от здравната страна.

след една година ще видите, че няма да сте слон, а секси куб

Септември 2006 (преди раждането) над сто, септември 2006 (след раждането): 90 кг, август 2007 68 кг, септември 2007: бременна отново 9.6. 2008: 90 кг, 10.06.2008: по-лека диета,



Re: Тежка тежест.

Изпращане от zdena »25 юли 2008, 17:40

Април 2006 г. 132,20 кг
Юни 2009 г. 69,50
3.1.2010 77кг до лятото имам какво да правя
8.3.2010 г. 75,90 кг
15.03.2010 г. 75,40 кг
[img] //tickers.TickerFactory.com/ezt/t/. weight.png [/ img]

възраст 39,5, ръст 172 см.

Re: Тежка тежест.

Изпращане от Слон »25 юли 2008, 19:53

Re: Тежка тежест.

Изпращане от Слон »25 юли 2008, 20:27

За MareKika:
Благодаря за новия ник.

За Michallaj:
Michallaj alias Racio Радвам се, че тук се появи и новодошъл. Как е?

За Зофка:
Лекари Зофка, вече не вярвам. Имах приятел, който ходи на лекар на година. Млад мъж, дори на тридесет години, не намериха нищо за него. Той почина в събота. За какво е посещението на лекар? Точно на вратата той ще ви погледне с очите си, ще ви осъди за симулация и в съзнанието си ще ви каже за всичко, което можете да направите сами. Един познат й счупи ръката, по-точно китката, мислите, че хирургът я е оправил. В момента Баба не може да пише правилно. Когато гледам ръката й като неспециалист, се ужасявам. Китка огъната почти 1,5 см. Когато отидох при моя областен лекар, тя ме погледна и ме попита какво точно искам. А аз какъв съм лекар? Тя учи медицина от шест години и ще ме попита какво искам. Не знам какви тестове трябва да бъдат поискани. Профилактика веднъж годишно и толкова. Кръв, нормално налягане. И така, какво бих могъл да искам. ПОМОГНЕ ?! Всичко, за което можех да се замисля, беше да попитам колко струват хапчетата за метаболизъм по лекарско предписание. След кратък отговор от 3500 SKK се обърнах на пета и затворих вратата зад себе си. Това е моят опит с лекарите.

Re: Тежка тежест.

Изпращане от Михалай »26 юли 2008 г., 00:53 ч

PS: две седмици нямах нищо сладко в устата си освен плодове. Не знам как е възможно, но da sa = o) Не се притеснявайте, че и вие ще отидете. Очаквам с нетърпение да се присъедини и някой нов, за да можем да споделяме информация от какво и как.

Дръжте се и тръбете! както ни наричаме алпинисти приятен уикенд

Re: Тежка тежест.

Изпращане от evas »26 юли 2008, 17:29

Re: Тежка тежест.

Изпращане от zdena »27 юли 2008, 09:31