Мариана С. »Съвети и информация/2016-11-03 14:07:46/4 коментара/30 харесвания
Комбинацията от мед и канела се използва от векове в източната медицина. Тези две съставки с уникални лечебни свойства имат дълга история като домашно приготвена панацея.
Дори и днес учените препоръчват тези съставки като много ефективно средство за лечение на много видове заболявания. Днешната наука казва, че въпреки че медът е сладък, ако се приема в правилните дози като лекарство, той също не може да навреди на пациентите с диабет.
Качественият мед с качествена канела, например намазан с хляб, е не само вкусна и питателна закуска, но има и много ползи за здравето. Ето някои от тях:
Той намалява лошия холестерол
И медът, и канелата имат способността сами да понижават холестерола си. Но когато ги комбинирате, удвоявате ефекта им. Това се потвърждава и от учените: в няколко проучвания медът с канела е успял да намали общия холестерол и освен това е помогнал за регулиране на кръвната захар при пациенти с диабет тип 2.
Помага за отслабване
Ако смятате, че медът има отрицателен ефект върху загубата на тегло, грешите. Той има по-здравословен гликемичен индекс от захарта. Комбинация от мед и канела може да ви помогне да свалите няколко килограма.
Облекчава болката в ставите
Според учените канеленият мед може да се използва за намаляване на болката, причинена от артрит. Някои пациенти се задушават, че този микс им е дал облекчение от болката, която изпитват от години.
Облекчава разстроен стомах
Канеленият мед също може да помогне при лошо храносмилане и да облекчи болката в стомаха. Никога не се знае кога ще съсипеш стомаха си, така че е по-добре тази смес да е готова в килера. Времето за консумация е много дълго, така че няма да се разпадне толкова скоро:)
Намалява умората
Много хора са открили, че комбинация от мед и канела ще подобри жизнеността им в рамките на една седмица. Медът ще ви рита, без да повишава кръвната ви захар и няма да се отърсите от подобна на кафе хиперактивност.
Лекува обикновена настинка
Когато имаме настинка, опитваме всичко, за да се почувстваме по-добре. Следващия път опитайте тази комбинация. Съставките му имат антибактериален, антивирусен и противогъбичен ефект, така че няма да ви навредят, когато ги опитате.
Поддържа здраво сърце и артерии
Доказано е, че редовното използване на тази силна комбинация, заедно с правилния начин на живот и упражнения, могат да предотвратят сърдечни заболявания чрез освобождаване на запушени артерии.
Можете също така да направите смес от мед и канела у дома. Но използвайте качествена цейлонска канела, а не обикновен тип Касия. Обикновената канела съдържа кумарин, който може да причини болка в стомаха, когато се консумира в големи количества.
Същото важи и за меда. Използвайте меда, от който познавате пчеларя, никога анонимно от супермаркета. Най-добре е медът да е от пчелин, където не се използват антибиотици и не целият мед да се взема от пчелите, за да се хранят със захар.
Ако не искате да търсите тези две съставки и да ги приготвяте, можете да си купите най-добрия канелен мед от нас. Добър и здравословен вкус!