Прилагането на твърда храна през този начален период трябва да бъде много бавно, в малки дози, постепенно. Това трябва да е по-вкусно от просто доене на храната.
Световната здравна организация (СЗО), както и Европейското общество по детска гастроентерология и хранене (ESPHGAN) препоръчват изключително кърмене до 6-месечна възраст.
Бебето трябва да бъде подготвено за прехода от млечни към солидна диета.
Въвеждането на фуражи не трябва да започва преди края на седмица 17 и не по-късно от седмица 26. При кърмачетата все още е вярно, че приемането на по-големи количества твърда храна трябва да започне след края на 6-ия месец. Ако не кърмим бебето, то получава първите храни от началото на 5-ия месец.
Бавно, малко, постепенно
Прилагането на твърда храна през този начален период трябва да бъде много бавно, в малки дози, в смисъл на "сенсибилизация", т.е. дегустация, а не на нивото на заместване на млечната храна - специално за кърмените деца. Можете да прочетете повече в статията Представяне на закуски - За какво е имунологичният прозорец?.
Между 5-ия и 7-ия месец децата трябва постепенно да се запознават с храни с глутен (зърнени храни, хляб, сладкиши) в нивото на „сенсибилизация“, т.е. постепенно да започват с малки трохи, така че детето в периода на т.нар. "имунологичен прозорец" запознат с различни вкусове, включително глутен.
Ако трябва да се ориентирате по-добре в него, защо да въвеждаме храна малко след 6-ия месец или липсват аргументи за баби, които биха искали да слагат кнедли на дете още на 3 месеца, препоръчваме статията Няколко бележки за въвеждането на храна.
Подходящи първи храни:
- Зеленчуци: картофи, моркови, тиквички, тиква, зелен фасул, магданоз, карфиол, броколи
- Плодове: ябълка, круша, кайсия, праскова, банан
- Зърнени храни: ориз, оризова каша, царевична каша, овесени ядки, ечемичена крупа, елда каша
Започваме със зеленчукова гарнитура
Когато използвате плодова гарнитура, има риск детето да свикне със сладкия вкус и по-късно да отхвърли зеленчуците. Най-доброто време е обяд, защото се предполага, че детето си сътрудничи най-добре по това време. Тя обаче е индивидуална. В седмия, съответно. през петия месец за деца без кърма бебето е достатъчно да се храни веднъж на ден, така че ако започнем със зеленчукови ястия, ще запазим плодовете още месец.
Първо започваме с една храна,
например варени моркови или картофи. Ние добавяме още един до три дни по-късно - за изключване на алергии. Ако детето бъде изгонено (алергична реакция) след добавяне на някоя от хранителните съставки, то трябва незабавно да бъде изключено от диетата. Детето може да пече от моркови, банани и ориз, тогава ние също ще ги изключим.
Добавете няколко капки към готовата каша студено пресовано масло. Най-подходящи са рапицата, слънчогледът, маслината.
„При въвеждането на храната предлагаме на детето по-малка част от храната и го храним с мляко. Постепенно обаче храната ще замести една доза мляко “, казва MUDr. Катарина Бабинска.
Пример за въвеждане на зеленчукови гарнитури
Представяме само за илюстрация, всеки сам избира процедурата за въвеждане на нови хранителни съставки.
морков, масло
морков, картофи, масло
картофи, тиквички, масло
картофи, тиквички, броколи, масло
картофи, карфиол, масло
картофи, спанак, масло
ориз, карфиол, тиквички, олио
царевична каша, тиквички, олио
ориз, моркови, магданоз, масло
картофи, карфиол, зелен боб, масло
Новата храна е подчертана, ние можем да комбинираме изпробваните междувременно. Гарнитурата трябва да е гъста в консистенция. Не подправяме - не осоляваме, не подслаждаме, сервираме с лъжица.
- 10-те най-чести признака, че може да сте бременна
- Помощ за раждане
- Удължен родителски отпуск: как да го уредим?
- Кога родителят може да кандидатства за SOS субсидия?
- Записване в училище и детска градина 2021г
- Ангел? Нека сложим воал срещу бацилите?
- Тригодишно дете - какво да знаете
- Родителски отпуск и прекъсване на задължителната здравна застраховка
- Родителска помощ 2021
- Коронавирусът се разпространява и сред децата. Кога децата ще могат да бъдат ваксинирани?
- Бях в контакт с положително лице за коронавирус
- 10-те най-чести признака, че може да сте бременна
- Разделяне на области от 8 февруари (covid automat) и измерва според цвета на областта
- Родителска помощ 2021
- Помощ за раждане
- Записване в училище и детска градина 2021г
- Детски надбавки 2021
- Удължен родителски отпуск: как да го уредим?
- 6 съвета, които да ви помогнат да се отървете от херпес
- Тестване на деца на COVID-19
- 10-те най-чести признака, че може да сте бременна
- Родителска помощ 2021
- Помощ за раждане
- Детски надбавки 2021
- Преглед на паричните обезщетения за родителя
- 6 съвета, които да ви помогнат да се отървете от херпес
- Майчина
- 20 стихотворения за Микулаш
- Коледни лебедки
- Удължен родителски отпуск: как да го уредим?
- Ангел? Нека сложим воал срещу бацилите?
- Тригодишно дете - какво да знаете
- Родителските инстинкти внушиха защо
- Родителството има положителен ефект върху мозъка, той остава млад
- Моето бебе ли е различно? 20 признака на аутизъм
- Защо мъдрите родители излизат с децата си, когато е по-студено?
- 30 невинни начина да разстроите дете за секунда
- Скъпи съпруг, имам нужда от повече твоя помощ, пише майка ми
- Супа от броколи (от 6 месеца)
- Не учи децата си да седят
- Моето бебе ли е различно? 20 признака на аутизъм
- Скъпи съпруг, имам нужда от повече твоя помощ, пише майка ми
- Тригодишно дете - какво да знаете
- Родителските инстинкти внушиха защо
- Не учи децата си да седят
- 30 невинни начина да разстроите дете за секунда
- 7 фото рецепти: Как да приготвим първите храни за деца
- Етапи на развитие на речта
- Супа от броколи (от 6 месеца)
- Коледни лебедки
- 20 стихотворения за Микулаш
- Коледни лебедки
- Не учи децата си да седят
- 7 фото рецепти: Как да приготвим първите храни за деца
- Тригодишно дете - какво да знаете
- Кърмене и ринит
- Докато бебето трябва да спи по време на обяд?
- Етапи на развитие на речта
- Скъпи съпруг, имам нужда от повече твоя помощ, пише майка ми
- Моето бебе ли е различно? 20 признака на аутизъм
- 3 и повече - продължава
- 3 и повече - продължава
- Плуване Братислава
- Центробежна сокоизстисквачка
- Какво е взето от вашата карта?
- диван
- 3 и повече - продължава
- Какво е взето от вашата карта?
- цветни стени в апартамента
- Плуване Братислава
- Изкуствено мляко
- Банята
- Подаръци купувате от електронния магазин?
- Ден на безплатна доставка.
- доставка на поща
- Първи пубертет. или просто го надви?
Здравите деца могат да поглъщат парчета храна от 6-ия месец, така че касиерите изобщо не са необходими. Ако имате здравословна диета, безполезно е да смесвате храна и да му поднасяте пари. Лично аз също не бих ял смесени касети, така че не се учудвам, че някои деца отказват. Като дете те трябва да опознаят вкуса, външния вид, цвета и структурата на различни ястия от самото начало и да имат шанса да ги държат в ръцете си. Когато смесите всичко в кутията му, го лишете от това.Дъщеря ми е на 7 месеца и 1 седмица и все още я кърмя. Започнах да я храня, когато беше точно на 6 месеца. Първото й ядене беше броколи, а второто ядене беше банан. Непочистено, за да се задържи и тя се храни прекрасно с него. Разбира се, все още седя до нея и когато тя отхапе голямо парче, излишният пряк път изплува и тя яде то след това. по този начин тя може да седне красиво на масата с нас, когато обядваме и да се нахрани. Опитайте сами и ще видите, че подготвяте съвсем ново преживяване за хранене за деца. Късмет.
Слагаме магданоза като трети, след моркови и картофи и всичко е ОК. Реагирам и на зехтин - важно е, защото някои витамини са разтворими само в мазнини. Така че да стигнем от зеленчуците до бабата:-)
ВСИЧКИ ВЪПРОСИ ЩЕ БЪДАТ ОТГОВОРЕНИ ОТ MUDr. BABINSKÁ В ХРАНИТЕЛНИЯ КОНСУЛТАНТ. Трябва да въведете въпрос в горния десен ъгъл на страницата в раздела „Съвети“.
Добре, благодаря ти. За седмия и почти целия осми месец направихме всичко без масло, но в края на осмия добавихме щипка нормално масло. Следователно е по-добре да го правите с масло или може да е масло?